nieznośne_poplątanie
Moderator
- Dołączył(a)
 - 3 Luty 2023
 
- Postów
 - 3 296
 
Ostatnio często wyświetlają mi się te pilatesowe wyzwania przy ścianie. Może coś w tym stylu?Znalazłam takie wyzwanie:
Z tego co widzę to mało jest wyzwań na brzuch. Są generalnie głównie przysiady, planki i skakanka (która nie jest dla nas wskazana). Może ktoś ma coś ciekawego?