Wracamy do formy - propozycje cwiczen, diet...

[angelika82]

Cwiczenia dla Mam po porodzie:
http://www.edziecko.pl/ciaza_i_porod/5,79333,2833839.html?i=0
nie wiem czy to najlepszy pomysl cwiczyc z dzieciaczkiem w rekach / na rekach ale moze komus sie przyda

 

[beata1980]

A jakos stanelam w miejscu cos tam leci ale nieduzo,w sumie do wagi przed ciaza z Gabi brakuje mi gdzies3,4 kg a do wagi przed Viktoria olaboga8kg. zakupilam kremy wyszczuplajacei ujedrniajace,ale motywacji do cwiczen brak jak narazie wystarcza mi calodzienna gimnastyka z moimi dwoma urwiskami

 

[kamireszel]

Jeśli chodzi o wagę to ja jestem szczęśliwa ponieważ w ciąży przytyłam ok.18kg. a schudłam 23kg. Jeszcze taka szczupła nigdy nie byłam

 

[beata1980]

Jeśli chodzi o wagę to ja jestem szczęśliwa ponieważ w ciąży przytyłam ok.18kg. a schudłam 23kg. Jeszcze taka szczupła nigdy nie byłam

Ja mam szczescie ze teraz w ciazy z Viki p[rzytylam tylko 11 kg,aj bo ciezko by bylo...

 

[milkada]

Dobiłam do magicznej wagi 60 kg :-):-):-). Przy wzroście 170 :-). Przed ciążą było 58,5 ale i tak już jestem zadowolona :-).

głosujcie :-)
akademiatroskliwejmamy.pl - Konkurs

 

[beata1980]

Jeszcze mi brakuje z 5kg. do mojej wagi i wlasnie jestem na kopenchadzkiej 6 wieczorem a ja juz glodna trzymajcie kciuki abym wytrwala te 13 dni.

 

[gabriela24]

Chciałam się pochwalić że schudłam 7 kg w miesiąc ,jeszcze 9 ale dam radę ,wierzę w siebie do czerwca chce wrócic do wagi hehe wesele w czerwcu kuzynki mam,,,jak nie schudnę nie pójdę

 

[DOROTA.D.-L.]

GABRIELA
to gratuluje.
ja nie mam tyle silnej woli by się odchudzać a niestety jeszcze z 5kg zostało mi nadwagi po ciąży. Waga stanęła w miejscu i ani grama mniej...
mocne postanowienie u Ciebie!

 

[regina_fallangi]

Jeszcze mi brakuje z 5kg. do mojej wagi i wlasnie jestem na kopenchadzkiej 6 wieczorem a ja juz glodna trzymajcie kciuki abym wytrwala te 13 dni.

Beata wytrwałaś? ja byłam na niej dwa razy, raz mi się udało zrzucić 18 kilo podczas 13 dni, ale potem zaczęło stopniowo wracać. Niestety.Natomiast na steki nie mogłam patrzeć przez dłuuuuuuuuuuuuugi czas a sałaty nie jem do tej pory

 

[gabriela24]

Muszę schudnąc bo sie z tym zle czuje ja zawsze wazyłam 55 kg przy wzroscie 169,
a stan mojej wagi na 4 czerwca(dzien po porodzie to bylo 89kg)
na dzien dzisiejszy jest to 69,jest juz lepiej,ale jakby wskazówka wskazala 60 to bylabym w siodmym niebie :-)