Ja dzisiaj 14+1 i ból brzucha pojawiają się od czasu do czasu, takie kolkowe albo jakby skurcze ale wtedy biorę magnez, na codzień staram się brać go regularnie i mi mega pomaga właśnie na te "rozciągające" się bóle.
Jeśli chodzi o zaparcia to ja zauważyłam bardzo duża poprawę odkąd zaczęłam...