Tez tak staram sie ukladac posilki :) i jesc w miare regularnie. Ciemne pieczywo, pelnoziarniste, kawa i herbata bez cukru, slodyczy unikam. I dzieki temu jest ok, te dwa przekroczenia mialam w pierwszym tygodniu diety. Teraz to hula, poki co. Wystraszyly mnie tylko z tym, ze to, ze po czyms mam...