reklama

Cukrzyca w ciąży

Zazdroszczę, ja mam nadzieję że jak coś jeszcze pokombinuje to też uda mi się to wyregulować.

Jeżeli chodzi o lody to muszą być koniecznie takie normalne ze sklepu ? A jakbyś sobie parę mrożonych śliwek, czy maliny zblendowala, połączyła z jogurtem naturalnym i na 15 minut to zamrażalnika wstawiła ? Takie połączenie chyba jest ok ?
Śliwki mają wysoki IG :) No jak nie pozostanie mi nic innego to tak zrobię. Ale sprobowalabym takiego bardzo niezdrowego sklepowego [emoji23][emoji23]
A te cukry na czczo to wlasnie ostatnio wchodzą co raz wyzej i martwie się, że jeszcze nie ogarnę tego.
 
reklama
No pewnie, że zjedz. Ja na urodzinach mojej córki próbowałam i torta i ciasta. Nie odważyłam sie na cały kawałek ale mężowi podbierałam z talerza :) 139 to jeszcze w normie ale w sumie już cudem :)

No cudem wlasnie. Do tego po kolejnej godzinie normalnie mi sie zakrecilo w glowie, spadlo do 86 i moze ten spadek byl za gwaltowny. Cisnienie w normie. Widocznie orgabizm sie odzwyczail. Ide cos zjesc, moze mi bedzie lepiej.
 
No cudem wlasnie. Do tego po kolejnej godzinie normalnie mi sie zakrecilo w glowie, spadlo do 86 i moze ten spadek byl za gwaltowny. Cisnienie w normie. Widocznie orgabizm sie odzwyczail. Ide cos zjesc, moze mi bedzie lepiej.
No bo to jest właśnie magia węglowodanów złożonych, jak zjesz to masz moc aż do nastepnego posiłku. A takie pszenne to zapychacz na chwilę.
 
Ja jeszcze nie wiem jaki mam bo dopiero wstałam. U nas dolna norma jest do 3.5 czyli właśnie jakieś 60-63.

Ja czasem jem coś przed spaniem czasem nie i nie zauważyłam żeby to wplywalo na cukier rano.

Dziś się będę objadac plackami ziwmniaczanymi
 
reklama

Nowe wątki

reklama
reklama
Wróć
Do góry