Cześć! Proszę o radę, U mnie to 36 tydzień , bardzo chcę ćwiczyć rozciąganie krocza. Moim problemem jest samoistne napinanie mięśni, nawet przy badaniu ginekologicznym, Szczerze jak zobaczyłam wielkość balonika -aż zaśmiałam się przez łzy, jak niby wprowadzę to do pochwy. Raz już się udało ale...