Ciąża a odzywianie

[ona_ona]

A ja jestem dopiero na początku ciąży i prawie nic nie potrafię jeść. Od samych zapachów robi mi się niedobrze;/ a na samą myśl o zjedzeniu wszystko mi się podnosi...jedyne co mi w miarę "podchodzi" to kisiel, owoce i czekolada. Czy to normalne? czy powinnam zmuszać się do jedzenia?

 

[benfica]

A ja jestem dopiero na początku ciąży i prawie nic nie potrafię jeść. Od samych zapachów robi mi się niedobrze;/ a na samą myśl o zjedzeniu wszystko mi się podnosi...jedyne co mi w miarę "podchodzi" to kisiel, owoce i czekolada. Czy to normalne? czy powinnam zmuszać się do jedzenia?

To normalne zmieni się jeszcze. Moja koleżanka na początku jadła tylko batony, twarożek i bakalie. Ja miałam mdłości do 12tc, ale jeść mi się chciało. W ciąży jadłam wszystko - nie piłam alkoholu i kawy, ale nie jestem fanką, więc mnie nawet nie ciągnęło.

 

[ona_ona]

benfica mam nadzieję, że to minie, bo już nie wiem co mam jeść...

 

[moniaw23]

pewnie ze minie,minie ja to tez przerabiałam az lekarz kazal mi sie zmuszac do jedzenia)) a ja co zjadlam to zwracam))

 

[nalka]

Ja w ciąży w ogóle nie pije alkoholu, kawy bardzo mało - może ze dwie w tygodniu i to tylko rozpuszczalne bo zwykłej nawet nie lubię. Nie jem serów pleśniowych, surowego mięsa. A co do coli i napojów gazowanych to czasem nie mogę się powstrzymać i wypiję, tak samo jest z fast foodami - zdarzy się ale nie za często :-)

 

[MamaKasi]

Tutaj masz wszystko fajnie opisane: Czego unikać w ciąży? / Poradnik ciąży P.S. Fajnie, ze powstał taki temat. Dieta matki jest bardzo ważna dla rozwoju płodu.