Grudzień 2007 - wątek główny!!!

[kasiamaj]

Stefanko-pisałam wcześniej że my-tzn.ja i Kuba jesteśmy w gościach u dziadków.;-)-mieszkamy razem.

 

[sylwia.m]

Ja też jestem i czekam na mojego kochanego pana aż wróci z pracy i przywiezie mi jeszcze kochańsze dwa zingery z KFC

 

[stefanka]

kasia maj wiesz ze mi trzeba wszystko tlumaczyc dwa razy )
sylwiaa uwielbiammmmm te tlustosci !!

 

[jutrzenka]

Sylwia jak mozesz, ja uwielbiam kfc , hot wingsy, streepsy mniam

 

[Paula21]

Sylwia... musisz nam to robić? też bym zjadła...

 

[jutrzenka]

ja zmykam sie kapac,

pewne juz nie wroce

dobranoc moje panie :-)

 

[kacha_wawa]

Ja uwielbiałam jeszcze do niedawna KFC, a teraz wszystkie mięsa mi śmierdzą i mogłabym wcinać tylko owoce i słodycze ;-) A i oczywiście majonez do tego

 

[grzechotka]

elcia no więc zamień słowo cykle na powtórzenia więc masz np w 1 dniu 6 powtórzeń 6 ćwiczeń robisz ćw 1,2,3,4,5,6 i to jest jedno powtórzenie potem 1,2,3,4,5,6 i to 2 powtórzenie i tak do 6 jak zrobisz juz 6 powtórzeń to znaczy że zrobiłaś jedna serię jak masz 2 serię to to samo robisz jeszcze raz czyli 6X6 ćwiczeń
a mięśnie moga juz cie mniej boleć a jak nic nie czujesz to staraj się wyżej podnieść aby mocniej napiąć mięśnie
ja teraz odczuwam mieśnie dopiero w połowie 2 serii a robię 3 serie po 12 jutro już 14

tez mi sie juz nie chce bo po 2 serii juz jestem spocona i zmęczona ale robię robie żeby sie dokopać do tego kaloryferka hehhe

sylwia daj powąchać te kanapeczki mmmmmm

 

[Paula21]

To i ja idę spać... wyszłam spod prysznica i jakoś mnie wzmogło... a jutro od 9 praca...

Dobranoc... paaa.... :-)

 

[grzechotka]

a ja cos apropo odchudzania pokażę wam
to mnie pociesza jak mam doła zobaczcie
Wykop.pl - Jak kobieta chce to potrafi.