Grupa wsparcia wagi ciężkiej

[Colorado1989]

U nas dziś będzie to na obiadek

Link do: Filety drobiowe z soczewicą i dynią

 

[Mimi2330]

Nie bardzo [emoji4] prędzej te dzikie/brązowe.

Buuu

 

[Ka.2606]

Nie bardzo [emoji4] prędzej te dzikie/brązowe.

W książce o IO piszą że można i tego się trzymam [emoji16]

 

[Ka.2606]

A u mnie dziś prosta klasyka [emoji16] spaghetti z sosem pomidorowym z oliwkami i mozzarellą [emoji16]

 

[Oczekujaca123]

A u mnie dziś prosta klasyka [emoji16] spaghetti z sosem pomidorowym z oliwkami i mozzarellą [emoji16]Zobacz załącznik 899644

U mnie rybka , ziemniaczki (od wiekow nie jadlam, a dostalam prosto z pola , wiec nie pogardzilam ) i cukinia z pieczarkami w sosie pomidorowym.

 

[Colorado1989]

Ka, to w szoku jestem [emoji33] ale to bardzo dobrze, że można, bo basmati jest pyszny [emoji7] ja wszystko co białe z grubsza skreślam jako "dozwolone", co nie znaczy, że też nie zdarza mi się czasem zjeść hehe

Mmmmm mozarella chyba nie ta taka z zalewy? [emoji4] Nie wiem czy jest jakaś różnica w ich nazywaniu, ale ta nie z zalewy jest pycha [emoji4]

Oczekująca też pyszności u Ciebie [emoji4] ziemniaki są niestety dobre [emoji16]

 

[Ka.2606]

Mozzarella tarta [emoji3]

 

[Oczekujaca123]

Mozzarella tarta [emoji3]Zobacz załącznik 899665

Oo wlasnie chcialam to wrzucic ;p tez masz wersje ksiazki z menu na 4miesiace?

Wlasnie zabieram się za cwiczenia z chodakowska ;p czas wrocic na wlasciwe tory rowniez z ruchem

 

[Ka.2606]

Tak, sporo w niej inspiracji [emoji4]
Udanego treningu! Ja ten tydzień odpuszczam sportowo bo jeszcze nie wyzdrowiałam do końca i mam za dużo pracy [emoji849]

 

[Colorado1989]

Oczekująca, ja z Chodakowską to byłabym się o moje stawy [emoji16]