O proszę dziewczynki :
Pokrzywa w ciąży
Pokrzywa w ciąży jest zalecana przez lekarzy i dietetyków, ponieważ zawiera dużo wapnia, żelaza i witamin. Herbata z pokrzywy pita po urodzeniu dziecka wzmaga produkcję mleka w piersiach i pomaga w usuwaniu nadmiaru wody z organizmu. Obrzęki ciała po ciąży znikają bez znaku, łatwiejszy jest też powrót do dawnej sylwetki. Picia herbaty z pokrzywy nie zaleca się wyłącznie kobietom z niewydolnością nerek, ponieważ pokrzywa działa moczopędnie, co może obciążać te narządy. Lecznicze działanie pokrzywy doceniano od dawna w medycynie ludowej. Pokrzywa zwyczajna obfituje przede wszystkim w mikroelementy, witaminy, kwasy organiczne i związki aminowe.
SPIS TREŚCI Skład wyciągu z pokrzywy Właściwości pokrzywy Przeciwwskazania do stosowania pokrzywy
1. Skład wyciągu z pokrzywy
Ziele pokrzywy może być przyjmowane pod wieloma postaciami: nalewki, soku, wyciągu, herbaty, dodatku do potraw. Do przyrządzenia różnych postaci zielarskich pokrzywy zwyczajnej wykorzystuje się zazwyczaj liście rośliny. Liście pokrzywydoskonale nadają się na płukanki do włosów i napary. Soki i nalewki z pokrzywy najlepiej przygotowywać z kłącza rośliny i łodyg. W wielu aptekach i sklepach zielarskich herbata z pokrzywyjest dostępna w postaci gotowej mieszanki herbacianej. Jakie lecznicze związki zawiera wyciąg z pokrzywy? Na uwagę zasługuje superlektyna UDA, która hamuje rozwój wirusów. Cenne są również łatwo przyswajalne przez organizm mikroelementy, takie jak: wapń, fosfor, żelazo, siarka, potas, sód i jod. Ze względu na to, że regulują one przebieg wielu procesów metabolicznych, są bardzo istotne dla kobiet w ciąży.
Jeśli przyszła mama cierpi na krwawienia w ciąży lub ma problemy z krzepliwością krwi i bólami kości bądź stawów, powinna pić herbatę z pokrzywy.Pokrzywa zwyczajna obfituje bowiem w witaminę K, garbniki i flawonoidy, które działają przeciwkrwotocznie, ułatwiają wchłanianie wapnia oraz pomagają w usuwaniu toksyn z organizmu. Ważnymi witaminami w składzie wyciągu z pokrzywy są również witaminy C oraz B2.Witamina C wzmacnia odporność i chroni przed infekcjami w ciąży, a witamina B2 zapewnia prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i zapobiega stanom zapalnym błon śluzowych. Ponadto, kwas pantotenowy działa przeciwzapalnie i przyspiesza proces regeneracji tkanek. Inne cenne składniki pokrzywy zwyczajnej, to: beta-karoten, olejki eteryczne, fitosterole, karotenoidy oraz serotonina.
Wysłane z mojego LG-D722 przy użyciu Tapatalka