reklama

Obejrzyj film „Trening BOX & PULSE - ćwiczenia dla kobiet w ciąży” w YouTube

Dagaa11

Fanka BB :)
Dołączył(a)
13 Czerwiec 2017
Postów
3 510
Rozwiązania
0

Dziewczyny polecam na maksa! Te i inne treningi z tego kanału. Ćwicze od ponad tygidnia regularnie i chociaż mi się nie chce hehe, to czuje sie świetnie.
Ale jednak wydaje mi sie, ze to dla tych, które przed ciążą były aktywne fizycznie :)
 
reklama

Kruszka

Mama Franka i Julka
Dołączył(a)
6 Wrzesień 2011
Postów
3 200
Miasto
mazowieckie
Rozwiązania
0
O super! Spróbuje tego. Póki co orbitrek w ruchu. Jestem bardzo spragnionia aktywności, ale cierpliwie czekam. W międzyczasie zamknęli mój klub, w którym skałami na trampach, a 2 mięs później wprowadzili te zajęcia na fitnesie, który mam 5 min pieszo od domu : D Wiadomo, że od razu skakać nie będę po cc, alecmoze pół roku później już Tak. Chciałabym jeszcze bungee fitness w okolicy. Kto wie...
 

katkut3070

Fanka BB :)
Dołączył(a)
1 Maj 2018
Postów
229
Rozwiązania
0
A ja codziennie planuje zacząć te ćwiczenia ale jakoś zebrać się nie mogę.. Usprawiedliwiam.sie tym że w ramach codziennego ruchu dzisiaj np zgrabilam pół ogródka jablek oczywiście zajęło mi to sporo czasu i teraz , w nagrodę leżę na kanapie i puszczam małej muzykę relaksująca
 

Kruszka

Mama Franka i Julka
Dołączył(a)
6 Wrzesień 2011
Postów
3 200
Miasto
mazowieckie
Rozwiązania
0
Fajny trening :) Jeszcze 15-20 min na orbim i wystarczy na dziś.
Dzięki Daga :)
Na sierpniowkach to ja zakladalam taki temat :D
 

Dagaa11

Fanka BB :)
Dołączył(a)
13 Czerwiec 2017
Postów
3 510
Rozwiązania
0
Fajny trening :) Jeszcze 15-20 min na orbim i wystarczy na dziś.
Dzięki Daga :)
Na sierpniowkach to ja zakladalam taki temat :D
Ciesze sie, że się podoba :) ja jesten z niego mega zadowolona, jest tego pełno na yt, ale ta babka jakoś najbardziej mi przypadła do gustu :)
 
reklama

Nowe wątki

reklama

Konkursy i testy

Konkurs

Odważnie, lecz bezpiecznie – instakonkurs z Bella Baby Happy

Zgłoszenia przyjmujemy do 04/07/2019

Konkurs

Wygraj innowacyjny grzejnik wraz z montażem! Konkurs

Zgłoszenia przyjmujemy do 29/07/2019

Test

Przetestuj wózek Lila Maxi-Cosi

Zgłoszenia przyjmujemy do 30/07/2019

Nowe pytania

Do góry