Odchudzamy sie... Diety, cwiczenia itp.

[martolinka]

anawawka masz super podejscie

Maxweel to tak po cichutku gratuluje

 

[polaa]

martolinka ja tez nie wiem skad mi sie biora takie mysli ale dzisiaj nie jest zle mam nadzieje, ze to szybko przejdzie bo naprawde czasami odechciewa sie wszystkiego...:-(
anawawka psycholog?? Mysle, ze az tak tragicznie to nie jest...i szkieletem nie jestem na pewno;-) ale w sumie sama nie wiem co robic czasami, zeby tak glupio nie myslec schudlam tyle ile chcialam a jednak dalej mi cos nie pasuje:/
maxweel gratuluje!!!

 

[maxwell80]

Anawawka, Martolinka, Polaa - dzięki serdeczne - trzymajcie kciuki, żeby wszystko było ok..

 

[kilolek]

maxwel super!
a z dieta co teraz? Odstawiasz całkiem czy robisz t co Dukan sugeruje w ciązy?

 

[maxwell80]

Dzięki Kilolku
A dieta - właśnie jeszcze nie wiem, poczytam, co tam Dukan pisze ciekawego..a jak nie, to całkowicie rzucę, tylko wiadomo - będę się ograniczała..na pewno nie wrócę do słodyczy (znaczy, postaram się)..ale nie będę się katowała

 

[anawawka]

Maxwell - będę zaciskać kciuki z całej mojej mocy;-)
Edit. Polaa - ale właśnie dziewczyny nie były zadowolone ze swojego wyglądu i .. zaczęły odchudzać się na maxa.. łatwo wpaść w spirale odchudzania-choroby. Mi się od razu czerwona lampka zapala jak coś takiego słyszę, stąd moja sugestia.

 

[martolinka]

Maxweel ja sceptycznie podchopdze do jakielkolwiek diety w scisłym tego słowa znaczeniu w trakcie ciazy. Mysle , ze juz pewnych nawyków , zachowan zywieniowych sie nauczyłas. Uwazaam ,z e powinnas sie po prostu zdrowo sie odzywiac- kiedy mamy spełniac wszystkie swoje zachcianki jak nie w ciazy?

 

[Cleo1981]

Cześć dziewczyny,
ja po weekendzie - waga leciutko w dół, ale..koniec z dietą..na razie wolę się za bardzo nie cieszyć, ale test wyszedł pozytywnie:-)..

teraz doczytałam bo nie mam kiedy gapa jaka ze mnie haha.Gratulacje ogromne:-)

ja na zwolnieniu byłam też od poczatku ciąży.nie miałam problemu ze zwolnieniem;-)

 

[martolinka]

Dzis mam dzien proteinowy , To jakis horror ,a le cały czas mysle o jedzeniu. Co zjem jutro , na co mam ochote... obłęd jakiś!!!

 

[polaa]

martolinka wiem co czujesz, ja tez dzisiaj ma P i tylko mysle o jutrzejszym obiadku i napisze Ci, ze sie odgapilam od Ciebie i zrobilam sobie poniedzialki proteinkowe i nie ma jak po weekendzie "oczyscic" organizm:-)
maxwell teraz nie mozesz sie odchudzac;-) mozesz sobie pozwolic na duzo wiecej wiadomo, ze tez nie mozna przesadzic w druga strone ale jedz jak tylko jestes glodna i to na co masz ochote:-)
zazdroszcze