Październikowe mamy 2022

[kociamama.]

O DHA myślę. Na opakowaniu było napisane, że w grupach ryzuka przedwczesnego porodu bierze się 1000 mg a w Prenatalu jest 600 (to i tak jest duzo lepiej niż np w Femibionie). A ja mam dwa porody przedwczesne za sobą. I ogólnie wierzę w dobre działanie kwasów tłuszczowych

Ej jak tak teraz czytam to w tym moim duphavicie pregnie jest tylko 250 niby zgodnie z wytycznymi ale jednak malo.. a ja tyle czasu to lykam
Akurat mi sie konczy opakowanie to chyba przerzuce sie na ten prenatal. Chyba nic sie nie stanie jak z dnia na dzien zmienie suplement nie?

 

[crainte]

Ten prenatal trzeba lykac 3 razy dziennie?
Tak wyczytalam na panu tabletce.
Ja na ponad rok przed staraniem bralam duphavit start a teraz biore duphavit pregna

Raz dziennie ale 3 tabletki w sumie

 

[aspekt]

Ej jak tak teraz czytam to w tym moim duphavicie pregnie jest tylko 250 niby zgodnie z wytycznymi ale jednak malo.. a ja tyle czasu to lykam
Akurat mi sie konczy opakowanie to chyba przerzuce sie na ten prenatal. Chyba nic sie nie stanie jak z dnia na dzien zmienie suplement nie?

na pewno nic złego się nie stanie naturalnymi źródłami są ryby ale też jak w diecie jest dużo orzechów i kwasów omega 3, to część się przekształca do DHA. Dlatego też waham się, czy to nie jest juz przesada marketingowa z tymi tabletkami

 

[crainte]

Raz dziennie ale 3 tabletki w sumie

jakby dwa wpisy powyzej było za mało nie doczytałam dokładnie

 

[JM*]

na pewno nic złego się nie stanie naturalnymi źródłami są ryby ale też jak w diecie jest dużo orzechów i kwasów omega 3, to część się przekształca do DHA. Dlatego też waham się, czy to nie jest juz przesada marketingowa z tymi tabletkami

Ja się pytałam znajomej pielęgniarki na ginekologi pracuje, napoczatku ciąży o tych kwasach dha czy dokupić osobno bo moje wit.tego nie miały bo kiedyś tam tego nie było w mojej pierwszej ciąży ,może było ale tak nie srali reklam ,to mówiła że to naciąganie tylko.
Lekarz też mi mówił że dobre witaminy jak bez dha brałam ale że te krwinki tworzy ten duo niby to kazał go brać .a w wynikach mi akurat teraz nie mam tego o krwinkach i duap wie czy pomaga czy nie

 

[JM*]

3 tabletki dziennie (1 z witaminami, 2 z dha) ale ja nie widzę powodu, żeby nie mogły być razem lykane

Ja lykam 3 odrazu rano.Teraz mi przyszły jakieś matowe te tabletki ,wcześniej się błyszczały.

 

[kociamama.]

na pewno nic złego się nie stanie naturalnymi źródłami są ryby ale też jak w diecie jest dużo orzechów i kwasów omega 3, to część się przekształca do DHA. Dlatego też waham się, czy to nie jest juz przesada marketingowa z tymi tabletkami

u mnie w diecie ryb akurat jest zdecydowanie za malo, przyznaje sie bez bicia. Ze sledzi zrezygnowalam calkowicie bo lubie je na surowo w oleju z cebulka i grzybkami, duzo o tym czytalam to jedni twierdza, ze mozna w takiem formie, inni, ze jednak tylko po obrobce termicznej wiec wolalam nie ryzykowac. Z makreli i lososia wedzonego na zimno tez zrezygnowalam. U mnie nawet i przed ciaza tych ryb zawsze brakowalo ale wtedy chociaz sushi non stop jadlam a teraz i tego nie jem. Takze chyba serio kupie ten prenatal, zeby troche uzupelnic te braki

 

[JM*]

u mnie w diecie ryb akurat jest zdecydowanie za malo, przyznaje sie bez bicia. Ze sledzi zrezygnowalam calkowicie bo lubie je na surowo w oleju z cebulka i grzybkami, duzo o tym czytalam to jedni twierdza, ze mozna w takiem formie, inni, ze jednak tylko po obrobce termicznej wiec wolalam nie ryzykowac. Z makreli i lososia wedzonego na zimno tez zrezygnowalam. U mnie nawet i przed ciaza tych ryb zawsze brakowalo ale wtedy chociaz sushi non stop jadlam a teraz i tego nie jem. Takze chyba serio kupie ten prenatal, zeby troche uzupelnic te braki

No ja "śledzik na raz"uwielbiam ale w ciąży też z niego zrezygnowałam ,z makreli i tuńczyka też ..

 

[crainte]

No ja "śledzik na raz"uwielbiam ale w ciąży też z niego zrezygnowałam ,z makreli i tuńczyka też ..

Też nie byłam pewna,.więc odpuściłam

 

[kociamama.]

Też nie byłam pewna,.więc odpuściłam

U mnie wlasnie jak na zlosc wszystkie ryby ktore jadalam przed ciaza teraz akurat sa niekoniecznie wskazane wiec faktycznie w tej diecie ich brakuje