Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notka: This feature may not be available in some browsers.

Nie będę się oszukiwać bo nie wykonam całego programu, a tak wybrałam sobie ćwiczenia na brzuch + 2 razy w tygodniu cardio :-) rozgrzewka i rozciąganie trwają po 5 min, a same ćwiczenia na brzuch 10min :-)