Sierpniówki 2016

[niunia102]

A takie pytanie co jecie karmiac piersią?

 

[babina]

Na sniadanie,kolacje: owsianke,bulke z serem zoltym,chuda wedlina,jajko,jogurt....na obiad: rosol, gotowana pierś z kurczaka, ziemniaki,ryz,makaron z białym serem, gotowana marchewka...jak mam ochote na cos słodkiego to jakiś biszkopcik,albo babka. Do picia herbata owocowa,Zielona,kawa zbozowa,herbatki laktacyjne,kompot z jabłek,woda

Nudne menu ale i czasu i pomyslow brak

Napisane na LG-D605 w aplikacji Forum BabyBoom

 

[niunia102]

No wlasnie szukam czegos co urozmaici moja dietę:-)

 

[babina]

A może by stworzyc Nowy watek o jakiś propozycjach posilkow.


Napisane na LG-D605 w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Mamakulka]

Ja jem to co jadłam. Nic nie zmienilam

Napisane na SM-N910C w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Mayumi]

No ja mam problem z tym jedzeniem...

wysłane z Tapatalka

 

[niunia102]

I znalazłam cos takiego :

Śniadania/ Kolacje

• kanapki z gotowaną szynką,
• kanapki z pieczonym pasztetem z drobiu, indyka, królika (najlepiej domowy),
• kanapki z żółtym serem,
• kanapki z twarożkiem,
• chude, gotowane kiełbaski,
• gotowane jajko,
• jajecznica delikatna na maśle
• zupa mleczna
• płatki kukurydziane na mleku
• sałata do kanapek,
• koperek np. do twarożku,
• kanapki z dżemem malinowym, jabłkowym, jagodowym, borówkowym, z owoców leśnych, morelowym, powidła.
• mozzarella do kanapek
• pomidor

OBIAD

• Zupy:

1. Chudy rosół z kury.
2. Delikatny krupnik.
3. Zupa owocowa.
4. Zupa pomidorowa.
5. Zupa ryżowa zabielana mlekiem.
6. Barszcz czerwony zakwaszany jogurtem.
7. Delikatny krem brokułowy lub zupa brokułowa.

• Dania główne:

1. Ziemniaki z duszonym mięsem, marchewka gotowana
2. Delikatne spaghetti.
3. Łagodne rissotto.
4. Puree ziemniaczane, klopsiki (mięso mielone) w białym sosie koperkowym.
5. Delikatne ratatuj z mielonym i cukinią. Może być podawane do ziemniaków uprzednio ugotowanych i razem zapieczone w piekarniku.
6. Drób pieczony w rękawie.
7. Potrawka z cielęciny z ryżem.
8. Schab pieczony w rękawie. Ziemniaki.
9. Pierś indyka gotowana na parze.
10. Łosoś pieczony w folii.
11. Łagodny gulasz i kasza gryczana lub jęczmienna.
12. Uproszczona gzika (bez szczypiorku i rzodkiewki) z ziemniakami.
13. Pasta makaronowa z szynką w sosie śmietanowym.
14. Potrawka z kurczaka z ryżem.
15. Pasta makaronowa z piersi z kurczaka, marchewką, brokułami
16. Pierś z kurczaka duszona w sosie śmietanowym podawana z ryżem.
17. Pasta ziemniaczana z mielonym, marchewką, pomidorami w sosie pomidorowym.

• do tego:

1. Marchewka gotowana.
2. Marchewka gotowana na parze.
3. Surowa marchewka tarta (może być z dodatkiem jabłka lub dodatkowo podlana jogurtem naturalnym).
4. Buraki gotowane utarte (mogą być z dodatkiem jabłka).
5. Brokuł gotowany lub na parze.

• Soki:

1. Jabłkowy.
2. Marchwiowo-Jabłkowy.
3. Owoce leśne.
4. Jeżynowy.
5. Malinowy.

Podwieczorek/ Przekąski:

1. Jabłko.
2. Borówki, jagody.
3. Kefir (może być owocowy)
4. Jogurt (może być owocowy).
5. Kaszka manna na mleku z sokiem malinowym.
6. Kisiel.
7. Sucharki.
8. Biszkopty.
9. Szarlotka

 

[Mamakulka]

Ej kurde ja w ogóle się nie stosuje do żadnych diet i nic sięgnie dzieje...

Napisane na SM-N910C w aplikacji Forum BabyBoom

 

[niunia102]

Mamakulka mam w rodzinie przypadek ze mama karmiaca nie stosowala sie do zadnej diety i teraz lata po lekarzach z dzieckiem bo ma problemy z przewodem pokarmowym :-( wiec wole sie zabespieczyc:-)

 

[beata0526]

A mi lekarz powiedział żeby uważać z nabialem a mleko jak pije to mam rozrabiac z wodą( ja nie pije tyle co do kawy)
ale smażone jem np kotlety, tylko pomysłów mi brak na surówki