Aguara
Fanka BB :)
A sok z buraka dodatkowo? Jak smaku nie lubisz dorzuć jabłko do wyciskarki. Ja w pierwszej ciąży miałam 7,2 i byłam w szpitalu, mieli mi podawać krew. Koniec końców pamiętam że przyszedł dietetyk i hematolog i wyszłam z dieta. Teraz mam 11 i też biore Tardyferon.Zwiększ dawkę lub jeśli nie bierzesz zacznij suplementować razem z żelazem witaminę B12. Do tego przyjmuj te witaminy z witaminą C. Obie te witaminy wpływają na wchłanialność żelaza.