Waga w ciąży i po ciąży...

[pathanka]

Dokładnie i tak źle i tak niedobrze. Ja nie karmie piersią. A wyniki niby wszystko ok, ale niby coś nie tak.

 

[banAna]

Ha ha passi o tym samym pomyślałam dziecko karmione piersią to podobno pewna forma pasozytnictwa

moja chyba slabo pasozytuje, bo karmie piersia i jakos nie chudne (( schudlam w pierwszym tygodniu po porodzie 13kg,ale jeszcze z 3 do wagi sprzed ciazy zostalo. boze narodzenie i wielkanoc po drodze w chudnieciu zdecydowanie nie pomoglo )))

 

[niunians]

u mnie też się nie sprawdza to że się chudnie, chociaż to pewnie przez to uwielbienie do słodyczy które pozostało po ciąży )

 

[AZA777]

Ja za to brak słów, wciąż 10 kg nadwagi... tragedia... cały czas próbuję sie zmobilizować ale z marnymi skutkami...

 

[neferetete]

Ja od miesiąca planuje zaczac ćwiczyć:
Aerobiczna szóstka Weidera - A6W (podobno rewelacja)
Zobacz załącznik 238219

 

[passingby]

Ja od miesiąca planuje zaczac ćwiczyć:
Aerobiczna szóstka Weidera - A6W (podobno rewelacja)
Zobacz załącznik 238219

Dziala to prawda, kiedys w zamierzchlych czasach mlodosci (przed 30-stka) trenowalam cos tam cos tam i te ciwczenia wykonwalysmy na "dzien dobry" - boli brzuszek io boli - ale jaki ladny sie robi.

 

[rouż]

Ja od miesiąca planuje zaczac ćwiczyć:
Aerobiczna szóstka Weidera - A6W (podobno rewelacja)
Zobacz załącznik 238219

Ja tez bym musiala...bo brzuch wylewa mi sie ze spodni, choc waga poszla juz w dol. Rano na czczo mam 64kg, czyli tylko +2 w stosunku do wagi sprzed ciazy.
A te serie, to o co chodzi? !go dnia robimy tylko n6powtorzen cwiczenia nr 1? Bez reszty? Nastepnego dodajemy 2gie, i robimy 6 powtorzen cwiczenia 1 i 2? Czy jak?

 

[aga4444]

Ja od miesiąca planuje zaczac ćwiczyć:
Aerobiczna szóstka Weidera - A6W (podobno rewelacja)
Zobacz załącznik 238219

ćwiczyłam przez m-c i nie było żadnych ale to żadnych rezultatów więc sobie darowałam ale może coś źle robiłam??:-(

 

[neferetete]

Ja tez bym musiala...bo brzuch wylewa mi sie ze spodni, choc waga poszla juz w dol. Rano na czczo mam 64kg, czyli tylko +2 w stosunku do wagi sprzed ciazy.
A te serie, to o co chodzi? !go dnia robimy tylko n6powtorzen cwiczenia nr 1? Bez reszty? Nastepnego dodajemy 2gie, i robimy 6 powtorzen cwiczenia 1 i 2? Czy jak?

Aerobiczna 6 Weidera - komentarze strona 20
[video=youtube;nRjEKVKACWM]http://www.youtube.com/watch?v=nRjEKVKACWM[/video]

(ekhmm.. z góry prrzepraszam za wklejenie tutaj rozneglizowanego faceta... )

 

[rouż]

Aerobiczna 6 Weidera - komentarze strona 20
[video=youtube;nRjEKVKACWM]http://www.youtube.com/watch?v=nRjEKVKACWM[/video]

(ekhmm.. z góry prrzepraszam za wklejenie tutaj rozneglizowanego faceta... )

Dzieki
A brzuszek tego pana niech bedzie dla nas przykladem