Wrzesień 2014:)

[EM Ka]

Ritta krwiaki mam nakaz lezenia, zakaz sprzatania, forsowania sie , cwiczen i przytulanek,
czyli musze robic wszystko inaczej niz zwykle - ale czego sie nie robi dla Dzidziusia
moze w czwartek juz mi pozwoli cos tam porobic delikatnie - bo takie wyjscie chociazby na joge to juz jakas atrakcja wyrwanie sie z domku
Karta multisportu swietna sprawa - moja sie grzeje w torbie.

 

[ania//]

podziwiam z tymi ćwiczeniami ja po całym dniu biegania za córką w domu czy na spacerze i po wszystkich obowiązkach domowych nie mam siły na nic heh.. ale też inaczej jak człowiek przyzwyczajony regularnie ćwiczy to łatwiej

candy kanapki mój by się za głowe chycił hehe ale omlet to może jakieś wyjście

 

[Ritta]

Ritta krwiaki mam nakaz lezenia, zakaz sprzatania, forsowania sie , cwiczen i przytulanek, czyli musze robic wszystko inaczej niz zwykle - ale czego sie nie robi dla Dzidziusia moze w czwartek juz mi pozwoli cos tam porobic delikatnie - bo takie wyjscie chociazby na joge to juz jakas atrakcja wyrwanie sie z domkuKarta multisportu swietna sprawa - moja sie grzeje w torbie.

To jak trzeba to trzeba, nie ma rady. Nie warto ryzykować.

 

[sawi]

dla mnie ćwiczenia w ciąży raczej odpadają
ale już po porodzie jak najbardziej

 

[EM Ka]

Ritta dokladnie sa sprawy wazne i wazniejsze

 

[Ritta]

podziwiam z tymi ćwiczeniami ja po całym dniu biegania za córką w domu czy na spacerze i po wszystkich obowiązkach domowych nie mam siły na nic heh.. ale też inaczej jak człowiek przyzwyczajony regularnie ćwiczy to łatwiej

Więc ruchu masz całkiem sporo Ja do pracy jeżdżę samochodem, parkuję w parkingu podziemnych i winda, później 9 godzin przy biurku, z powrotem również samochodem i parking podziemny pod blokiem ... i winda. Na zakupy samochodem itd. Gdyby nie fitness mój ruch byłby równy 0. Jak jest cieplej to spacer, czy rolki z córką ale zimą masakra.

 

[ania//]

ritta to faktycznie ruchu na co dzien masz mało ja nadrabiam hehe a co z tego jak kg stoją w miejscu ...

 

[wesolutka85]

Ja mam dokładnie tak jak ania po całym dniu biegania z mala plus spacery zakupy prasowanie i jeszcze kilka razy wymiotow mam serdecznie dosc wszystkiego wiec o 21 juz spie

 

[candy6]

ania ja sama to mam sytuację że i kanapki dobre jak nie chce mi sie gotowac ale dziś na pewno omlet i oczywiście na słodko

 

[ania//]

Ja mam dokładnie tak jak ania po całym dniu biegania z mala plus spacery zakupy prasowanie i jeszcze kilka razy wymiotow mam serdecznie dosc wszystkiego wiec o 21 juz spie

teraz tak patrze i widzę że za tydzień Oleńka ma roczek imprezka się szykuje ??

candy sama jak bym miała jeść to kanapki z pomidorkiem zastąpią mi każdy posiłek hehe