Zachciewajki :)

[ewwe]

to najwidoczniej niczego z tej listy mi nie brakuje bo jakos na nic z niej nie mam ochoty ale za to kalafior gotowany, fasolka szparagowa - ooo nie wiem co one mają, ale z pewnością właśnie tego mi brakuje

 

[Ha-NN-aH]

A mi wczoraj przyszły na myśl małe ogóreczki konserwowe lub małe pieczarki marynowane, papryka też ok.
Ale zupki chińskie u mnie królują.
Teraz wcinam buraczki takie bardziej pikantne.

 

[mamolka]

a ja tak sama nie wiem na co mam ochotę- a szkoda - przynajmniej wiedziałabym co tu zjeść. A tak wszystkiego się czepiam po trochu a taka niedojedzona jestem. Wieczny głodomór. :-)

A dupa rośnie jak ta lala

 

[Szwarou]

Kalafior to źródło prowitaminy A, witamin z grupy B oraz witamin C i K. W kalafiorze znajdziemy też wapń, fosfor, magnez i żelazo. Związki zawarte w kalafiorze korzystnie wpływają na pracę układu pokarmowego

Jest to bogate źródło białka roślinnego, skrobi, magnezu, fosforu, żelaza, wapnia, cynku, witamin z grupy B oraz witaminy C i E

 

[Wiolcia_6]

A mnie się coś chce zjeśc jak cholera... tylko nie wiem co mi się chce i zaraz tu oszaleje;/

 

[Elena]

Mam tak często. Jestem już zmęczona zachciankami.

 

[Ha-NN-aH]

Mąz się wczoraj śmiał ze mnie. Pya gdzie są jego kabanoski. Zjadłam. Gdzie arbuz. Zjadłam, odkurzałam wczoraj lodówkę bez umiaru. Wieczorem obrałam fasolkę szparagową i ją zjadłam z bułką tartą, to się śmiał jak można jeść samą fasolkę. Ja tak zawsze jadłam.

 

[Bodzinka]

Ja uwielbiam samą fasolke z bułeczką tartą;-)

 

[(: Anka :)]

Na sniadanie zmiksowalam pol kg truskawek, troche mleka,troche jogurtu naturalnego i cukru. Wyszedl mi bardzo intensywny jogurt truskawkowy (prawie pitny) - tak z litr Pycha!
Truskawki ciagle na planie pierwszym :-)

No i truskawki dostarczaja m.in. o wiele wiecej witaminy C niz cytryna, zawieraja tez witaminy A, B1, B2 oraz PP, a takze wapń, fosfor, żelazo, magnez oraz mangan. Tak naprawde kazde warzywo i owoc dostarcza duzo naszemu organizmowi. Chronią przed anemią, są krwiotwórcze i wzmacniają nas. I jeszcze wiecej tego. Mam nadzieje ze pomoga mi na moje wieczne przeziebienie :-)

No i musze jakies zakupy zrobic, bo wymiotlam juz prawie wszystkie sery z lodowki :-)

 

[sarka]

ja tez się objadam wrzywami, głównie sałatą, pomidorami, papryką, fasoką, kalofiorem, brokułam, truskawkami tez i teraz jeszcze czereśniami staram się korzystac z tych sezonowych darów i powiem wam że mam dowód na to ze cos to daje bo hemoglobina przez mies. przez sama diete podniosła mi się z 12.2 na 12.4 może żadna rewelacja ale to i tak sukces kiedy w tym okresie ma tendencje spadkową bo w pierwszym mies, spadała z 12.7, na 12.2 własnie. Także jedzmy jedzmy warzywka!!!