Zaparcia, załamka

[mechmich]

Dziewczyny, czy miałyście w ciąży zaparcia? Ja niebawem mam termin porodu, muszę leżeć i naprawdę leżę, nie przemęczam się, niczego nie dźwigam, staram się do tego zdrowo odżywiać. Wcześniej nic mi nie dolegało, ale od 4 dni nie odwiedzałam toalety... Nie wiem co robić, co poradzić na te zaparcia jak ja jestem w zaawansowanej ciąży?

 

[dorotakaminska]

Ziołowe tabletki na przeczyszczenie możesz zakupić w aptece. Jeśli nie to, to spróbuj jeść śliwki lub otręby najlepiej z mlekiem albo jogurtem

 

[Sopek]

mechmich ja niestety też miałam z tym problem i jadłam na siłę (bo nie cierpię) suszone śliwki i pomagały!! Jadłam około 5 śliwek wieczorem i rano efekty były I musisz pić dużo wody;-)

 

[mamawczesniaka]

Duzo wody. Suszone śliwki i morele. Rano na czczo przegotowana, letnia woda z cytryna i miodem. Mozesz tez spróbować czopka glicerynowego.

 

[karola28szczecin]

Ja sie meczylam w drugiej ciazy prawie do 6 miesiaca az powiedzialam o tym lekarzowi lekarka powiedziala mi zebym zaczela brac Boldaloin sa to zilowe tabletki rewelacja teraz tez juz je biore bo niestety od samego początku mam z tym problem po mimo,ze jem duzo owocow,warzyw tabletki kosztuja ok 10zl ale naprawde polecam

 

[Bestyja :P]

możesz tez pić siemię lniane

Jest len mielony złoty
https://www.frisco.pl/stn,product/pid,80751?gclid=CMb58oihgb0CFekBwwodcRcAcA
można przy jego ¨życiu zrobić sobie np kisiel.

I przeczytaj jeszcze
Ciążowe dolegliwości
Zaparcia

 

[aniaslu]

Jest też taka metoda żeby po wstaniu wypić szklankę letniej, przegotowanej wody samej, bądź z cytryną. Ważne jest żeby to zrobić łyk po łyku na hmm..bezdechu. To powinno pomóc, pomyśl też o czopkach dla ciężarnych, są takie na rynku i moga byc pomocne i przeciwdziałać hemoroidom.

 

[kasiekz]

Mi gin kazał pić sok z suszonych śliwek (m.in. w Carrefourze na półkach między warzywami w szklanych dużych butelkach), bo nie jadam suszonych owoców. Doskonałe!!! I ograniczyć nabiał.

 

[hatszept]

Kilka MORELI SUSZONYCH, ale ekologicznych - brązowych, a nie tych pięknych - pomaranczowych i po problemie! Nie łykalabym tabletek/syropów, jesli nie spróbujesz bardziej naturalnych metod.

 

[kainkas]

można pić syrop lactulosum- przydatne równiez po porodzie, pić siemię lniane, dużo wody, jabłka, marchewka surowa, wszelkie kefiry