Dzień dobry...
Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.
Ania Ślusarczyk (aniaslu)
Dziękuję bardzoI sprawa wyjaśniona , a ty spokojniejsza
Dużo zdrówka życzę dla Ciebie i Fasolki a także szczęśliwego rozwiązania.
Z tego co wiem, to najlepszy jest Folik
Myslę, że trochę za dużo bierzesz tego kwasu foliowego. W samej kapsułce jest prawdopodobnie dzienne jej zapotrzebowanie a Ty jeszcze bierzesz dodatkowo 1,2 mg więcej. Co w praktyce daje około 1,8-2 mg dziennie a max dawka to od 0,4 do 1 mg. Nie wiem czy tutaj sprawdza się powiedzenie więcej znaczy lepiej...Ja biorę taką kapsułkę z witaminami jak prenatal, taki zamiennik tańszy, tym jest kwas foliowy. I osobno biorę kwas foliowy w tabletkach trzy razy dziennie po 0.400 . Tak zalecił mi mój ginekolog
W Twoim zamienniku wielowitaminowym pewnie jest tylko kwas foliowy (w prenatalu sa foliany). Do tego wlasnie ten zwykły kwas foliowy w Foliku. Takze Ty bierzesz duzo wieksza dawke kwasu foliowego niz autorka wątku.Ja biorę taką kapsułkę z witaminami jak prenatal, taki zamiennik tańszy, tym jest kwas foliowy. I osobno biorę kwas foliowy w tabletkach trzy razy dziennie po 0.400 . Tak zalecił mi mój ginekolog
Spróbój nawet w Aptece się doradzić oni też mają wiedzę na ten temat na pewno większą niż nasza ale twoja dawka jest naprawdę duża
W prenatalu jest jedno i drugie czyli zwykły kwas i foliany równo po 0.4 mg,
