Cukrzyca w ciąży

[slodkatrojeczka]

Też głodna jestem. Pączka bym zjadła. Takiego z grubą warstwą lukru...

 

[Ennis92]

Hehe 3 trymest [emoji16]

Niby ta ale przez to ciągle wykuer w okolicach 6-6.2

 

[Marzymieta]

Czesc, dziewczyny przygarniecie? Jestem w 30 tc. W 27 tc wyniki krzywej 82/152/146. Ginekolog i diabetolog stwierdzily, ze wynik po 2 godz. jest za wysoki, mimo ze czytalam o normie do 153. Mam diete, wykroczen niewiele. Tylko sama juz nie wiem, jak jesc. Diabetolog mnie zbesztala, ze mam nie stosowac diety cukrzycowej, a zdrowa diete ciezarnej. Na magicznej kartce nie ma slowa o ziemniakach czy burakach. Jak mierzylam cukier czesciej niz po godz. od zjedzenia posilku to tez byla niezadowolona. Wiec troche wyluzowalam. Glodna nie chodze, cukry w normie. Ale dzis np. wyczytalam, ze ziemniaki i buraki maja wysokie ig i cukier w normie mogl oznaczac duzy wyrzut insuliny. Jak sie polapac? Tesciowa przywiozla karczek, buraki i kluski slaskie. Zeby nie jesc klusek zrobilam ziemniaki, bo uwielbiam, a nic mi po nich teoretycznie nie jest.. Cukier po godzinie od zupy 117, od drugiego dania 116, po 2 godzinach 93.

 

[slodkatrojeczka]

Czesc, dziewczyny przygarniecie? Jestem w 30 tc. W 27 tc wyniki krzywej 82/152/146. Ginekolog i diabetolog stwierdzily, ze wynik po 2 godz. jest za wysoki, mimo ze czytalam o normie do 153. Mam diete, wykroczen niewiele. Tylko sama juz nie wiem, jak jesc. Diabetolog mnie zbesztala, ze mam nie stosowac diety cukrzycowej, a zdrowa diete ciezarnej. Na magicznej kartce nie ma slowa o ziemniakach czy burakach. Jak mierzylam cukier czesciej niz po godz. od zjedzenia posilku to tez byla niezadowolona. Wiec troche wyluzowalam. Glodna nie chodze, cukry w normie. Ale dzis np. wyczytalam, ze ziemniaki i buraki maja wysokie ig i cukier w normie mogl oznaczac duzy wyrzut insuliny. Jak sie polapac? Tesciowa przywiozla karczek, buraki i kluski slaskie. Zeby nie jesc klusek zrobilam ziemniaki, bo uwielbiam, a nic mi po nich teoretycznie nie jest.. Cukier po godzinie od zupy 117, od drugiego dania 116, po 2 godzinach 93.

A próbowałaś zjeść coś normalnego i wtedy zmierzyć cukier? Bo obciążenie naprawdę masz w normie. Norma do 140 po 2h była lata temu. Teraz jest 153. No i cukry te co piszesz też są ok. Zdarzył Ci się za wysoki pomiar godzinę po posiłku? Dieta cukrzycowa nie istnieje. Każdy organizm jest inny

 

[Marzymieta]

A próbowałaś zjeść coś normalnego i wtedy zmierzyć cukier? Bo obciążenie naprawdę masz w normie. Norma do 140 po 2h była lata temu. Teraz jest 153. No i cukry te co piszesz też są ok. Zdarzył Ci się za wysoki pomiar godzinę po posiłku? Dieta cukrzycowa nie istnieje. Każdy organizm jest inny

Dwa razy mialam wynik 147, z czego raz bylam mega zestresowana, a stres podobno wybija cukier Wole wiec trzymac diete, same korzysci, ale zeby te zasady byly jakies przejrzyste

 

[slodkatrojeczka]

Dwa razy mialam wynik 147, z czego raz bylam mega zestresowana, a stres podobno wybija cukier Wole wiec trzymac diete, same korzysci, ale zeby te zasady byly jakies przejrzyste

Moja diabetolog od razu wysłała mnie do dietetyka, miałam wizytę po tygodniu. Przez ten tydzień miałam trzymać dietę, sprawdzać cukry i zapisywać co jem. Potem właśnie dietetyczka sprawdzała co jem i czy jem wystarczająco. Zapotrzebowanie kaloryczne to indywidualna sprawa, kazała wsuwac od 3 trymestru 2000kcal. Calkowita rezygnacja z cukrów. Ogólnie są produkty nie wskazane ale... każdemu szkodzi co innego, trzeba sprawdzic na sobie. No i ogolna zasada, której ja się trzymam - posiłek musi składać się z węgli, białka i tłuszczu. Jadam regularnie, o 8 śniadanie, potem co 2-2,5 godziny posiłek, po obiedzie przerwa 3 godziny do podwieczorku. I to działa. A ja mam duży problem z utrzymaniem cukrów w ryzach i powiem szczerze, że tylko rygorystyczne trzymanie się zaleceń przynosi u mnie jakis skutek. Wystarczy, że np. jadę do lekarza i mam dłuższą przerwę w posiłkach. Potem zjem coś co zwykle nie podnosi mi cukru i bach 170. Musisz sprawdzić na sobie. Nie ma złotego środka

A patrząc na listę produktów zakazanych można dostać załamania

 

[Marzymieta]

Moja diabetolog od razu wysłała mnie do dietetyka, miałam wizytę po tygodniu. Przez ten tydzień miałam trzymać dietę, sprawdzać cukry i zapisywać co jem. Potem właśnie dietetyczka sprawdzała co jem i czy jem wystarczająco. Zapotrzebowanie kaloryczne to indywidualna sprawa, kazała wsuwac od 3 trymestru 2000kcal. Calkowita rezygnacja z cukrów. Ogólnie są produkty nie wskazane ale... każdemu szkodzi co innego, trzeba sprawdzic na sobie. No i ogolna zasada, której ja się trzymam - posiłek musi składać się z węgli, białka i tłuszczu. Jadam regularnie, o 8 śniadanie, potem co 2-2,5 godziny posiłek, po obiedzie przerwa 3 godziny do podwieczorku. I to działa. A ja mam duży problem z utrzymaniem cukrów w ryzach i powiem szczerze, że tylko rygorystyczne trzymanie się zaleceń przynosi u mnie jakis skutek. Wystarczy, że np. jadę do lekarza i mam dłuższą przerwę w posiłkach. Potem zjem coś co zwykle nie podnosi mi cukru i bach 170. Musisz sprawdzić na sobie. Nie ma złotego środka

A patrząc na listę produktów zakazanych można dostać załamania

Tez tak staram sie ukladac posilki i jesc w miare regularnie. Ciemne pieczywo, pelnoziarniste, kawa i herbata bez cukru, slodyczy unikam. I dzieki temu jest ok, te dwa przekroczenia mialam w pierwszym tygodniu diety. Teraz to hula, poki co. Wystraszyly mnie tylko z tym, ze to, ze po czyms mam dobry cukier, nie znaczy, ze jest ok.

 

[slodkatrojeczka]

Tez tak staram sie ukladac posilki i jesc w miare regularnie. Ciemne pieczywo, pelnoziarniste, kawa i herbata bez cukru, slodyczy unikam. I dzieki temu jest ok, te dwa przekroczenia mialam w pierwszym tygodniu diety. Teraz to hula, poki co. Wystraszyly mnie tylko z tym, ze to, ze po czyms mam dobry cukier, nie znaczy, ze jest ok.

Wszystko może się zmieniać w miarę jak dziecko będzie rosło ale moim zdaniem przesadzają i tylko Cię stresują. Dzisiaj byłam u położnej srodowiskowej i nawet ona mówiła, że kiedy nie dasz cukrom się rozszaleć, tylko pilnujesz żeby było dobrze to nie ma się czym martwić.

 

[Marzymieta]

Wszystko może się zmieniać w miarę jak dziecko będzie rosło ale moim zdaniem przesadzają i tylko Cię stresują. Dzisiaj byłam u położnej srodowiskowej i nawet ona mówiła, że kiedy nie dasz cukrom się rozszaleć, tylko pilnujesz żeby było dobrze to nie ma się czym martwić.

Dziekuje ❤ stresu mam az nadto w tej ciazy. Plamienia, amniopunkcja, teraz ta cukrzyca.. Byle dotrwac

 

[renisus]

W drodze do pracy wstapilam po czekoladki dla babeczki ktora odchodzi z pracy. I tak lazilam miedzy tymi slodyczami i sobie myslalam, jakie to zycie niesprawiedliwe. Czlowiek by zjadl ciasto z kremem, cala czekolade i usprawiedliwil sie ciaza. A tak? Zyje od posilku do posilku, od jednego wkucia do drugiego i ma jeszcze wyrzutu sumienia jak zje niby cos normalnego a jednak zakazanego [emoji19]
Dodatkowo lazilam zeby kupic sobie cos co pracy do jedzenia i nic nie znalazlam. Wzielam gotowa kanapke z brazowym chlebem ale sie nawet nie ludze, ze cukier bedzie w normie.
Lece pracowac.
Ciao!