reklama

Grudniowe mamy 2022 :)

reklama
Team cholina ☺️ ja też biorę 500mg. Dziewczyny, poczytajcie, jaki to ważny składnik dla ciąży. Słyszałam, że cholina może zapobiegać autyzmowi, schizofrenii w późniejszym życiu dziecka, a większość kobiet nie dostarcza dostatecznej ilości choliny z pokarmem.

Do tego koniecznie DHA i wit D3 (ostatnio spadła mi do poziomu 38 i biorę większą dawkę, aby dobić do 50). Nie wspominając o metylowanych wit.z grupy B, jodzie.

Mdłości mam lekkie - przed śniadaniem lub gdy jestem głodna. W poprzednich nieudanych ciążach nie odczuwałam nic a nic, więc za parę tygodni zobaczę, czy to był dobry znak.
Ja też suple z choliną, jest szczególnie ważna przed ciążą.
 

Załączniki

  • 14612A92-5736-4553-8329-35CE2FD364A8.jpeg
    14612A92-5736-4553-8329-35CE2FD364A8.jpeg
    196,6 KB · Wyświetleń: 100
  • 2A0A1FF9-EC4B-4946-A001-7D051F8CF151.jpeg
    2A0A1FF9-EC4B-4946-A001-7D051F8CF151.jpeg
    148,7 KB · Wyświetleń: 79
I jeszcze pytanie.. Choline, DHA I MULTI1? Te trzy tak? Czy ten mag B6 też?
ja kupuję akurat na allegro w sprzedawcy Planeta zdrowia. Zamawiam u nich różne suple od lat. Multi 1 też wygląda b.dobrze - składowo na pewno na podium. Pewnie kupię, gdy skończą mi się te co mam. Magnez też warto brać, ale ja mam akurat inną firmę. Widzę, że Multi też ma trochę magnezu, ale to raczej śladowe ilości.
 
reklama

Nowe wątki

reklama
reklama
Wróć
Do góry