☃️ 🎄W grudniu przy choince nadzieja w nas rośnie,by wreszcie dwie kreski powitać radośnie 🎁

[Olka1987]

@mariposa_ witaj fajnie, że dołączyłaś obudź długo nie została u nas i szybko przeniosła się na mamuśki

@Zestresowana13 ja się faszeruje
Ja biorę ubihonol koenzym q10, selen, cynk, Inofem, b6, omegamed, Wit E, magnez, niepokalanek, wiesiołek do owulacji, kwas omega i Wit D dodatkowo co 3 dni i kolagen taki zestaw od ponad dwóch miesięcy

O panie to ja się chyba muszę doedukowac z suplementacji. Ja tylko klasyczne witaminy i omegę.

@Zestresowana13 biel zawsze boli, czasem to ukrywamy pod uśmiechem ale wiemy jak jest, że czasem to godzina, czasem dwa tygodnie złości i smutku. Zawsze przytulimy

 

[Zestresowana13]

@mariposa_ witaj fajnie, że dołączyłaś obudź długo nie została u nas i szybko przeniosła się na mamuśki

@Zestresowana13 ja się faszeruje
Ja biorę ubihonol koenzym q10, selen, cynk, Inofem, b6, omegamed, Wit E, magnez, niepokalanek, wiesiołek do owulacji, kwas omega i Wit D dodatkowo co 3 dni i kolagen taki zestaw od ponad dwóch miesięcy

To może mogłabyś mi polecić ze swojego doświadczenia co byś mi polecała dołożyć? Ja biorę w tej chwili już 3 miesiące przez cały cykl Acard 150, Pregna Dha x2, Ovosicare x2 bo to mi zalecił gin

 

[marietta2112]

To się już tu po części przedstawię, a później w nowym wątku przypomnę.
Mam 28 lat, pracuje w księgowości. Aktualnie zaczęłam 3 cykl starań o pierwsze dziecko. W tym roku przeszłam na dietę, żeby przygotować swoją ciało na ciąże. Aktualnie dalej mam insulinooporność, ale już nie tak rozbuchaną jak przed rozpoczęciem diety.
Jak znajduje wolną chwilę to uwielbiam grać w planszówki. W cieplejsza pogodę jeżdżę na rowerze i pływam na SUPie.
Słabo mi wychodzi opisywanie siebie, ale zamierzam się udzielać, więc pewnie poznacie mnie bardziej z rozmowy, niż z tego opisu

Jako szefowa kończącego się wątku witam Cie bardzo serdecznie

 

[Zestresowana13]

Pogadałam sobie z czatem gpt i ustaliliśmy taka suplementację wydaje się sensowna. Tylko ta ilość tabletek mnie przeraża

 

[natkusia]

To może mogłabyś mi polecić ze swojego doświadczenia co byś mi polecała dołożyć? Ja biorę w tej chwili już 3 miesiące przez cały cykl Acard 150, Pregna Dha x2, Ovosicare x2 bo to mi zalecił gin

Ja zażywam te suplementy bo przeglądając fora różne długich staraczek polecają właśnie taką suplementację i Ci pisze na co wpływa

Inofem (myo-inozytol + folian) – wpływa na równowagę insulinową i pracę jajnika, wspiera dojrzewanie pęcherzyka i poprawia warunki do implantacji, szczególnie gdy w tle jest insulinooporność. Pomaga też utrzymać lepszą jakość komórki jajowej.

Koenzym Q10 (Q10 / ubichinol) – to „energia” dla mitochondriów w oocycie. Poprawia jakość jajeczek, wspiera podziały komórkowe po zapłodnieniu, działa antyoksydacyjnie i może pomagać w lepszym funkcjonowaniu owulacji i wczesnej implantacji.

Selen – wspiera pracę tarczycy i działa przeciwzapalnie oraz antyoksydacyjnie, co pośrednio poprawia środowisko hormonalne i zmniejsza stres oksydacyjny, który nie sprzyja zapłodnieniu i implantacji.

Cynk – wpływa na jakość oocytów i na gospodarkę hormonalną, bierze udział w syntezie progesteronu, wspiera odporność i działa antyoksydacyjnie.

Magnez – obniża stres metaboliczny i nerwowy, pomaga w lepszym śnie i regulacji hormonalnej przez oś mózg–przysadka–jajnik.

Niepokalanek – reguluje oś hormonalną, może pomagać zbijać prolaktynę i wspierać owulację oraz poprawiać długość i jakość fazy lutealnej.

Witamina B6 – bierze udział w metabolizmie hormonów, może łagodzić nadwrażliwość piersi, wspiera produkcję neuroprzekaźników, co wpływa na lepszą regulację cyklu.

Witamina E – silny antyoksydant. Poprawia ukrwienie tkanek, wspiera endometrium, działa przeciwzapalnie i zmniejsza stres oksydacyjny w oocycie i w środowisku implantacji.

Może jeszcze ktoś coś dołoży

 

[Zestresowana13]

Ja zażywam te suplementy bo przeglądając fora różne długich staraczek polecają właśnie taką suplementację i Ci pisze na co wpływa

Inofem (myo-inozytol + folian) – wpływa na równowagę insulinową i pracę jajnika, wspiera dojrzewanie pęcherzyka i poprawia warunki do implantacji, szczególnie gdy w tle jest insulinooporność. Pomaga też utrzymać lepszą jakość komórki jajowej.

Koenzym Q10 (Q10 / ubichinol) – to „energia” dla mitochondriów w oocycie. Poprawia jakość jajeczek, wspiera podziały komórkowe po zapłodnieniu, działa antyoksydacyjnie i może pomagać w lepszym funkcjonowaniu owulacji i wczesnej implantacji.

Selen – wspiera pracę tarczycy i działa przeciwzapalnie oraz antyoksydacyjnie, co pośrednio poprawia środowisko hormonalne i zmniejsza stres oksydacyjny, który nie sprzyja zapłodnieniu i implantacji.

Cynk – wpływa na jakość oocytów i na gospodarkę hormonalną, bierze udział w syntezie progesteronu, wspiera odporność i działa antyoksydacyjnie.

Magnez – obniża stres metaboliczny i nerwowy, pomaga w lepszym śnie i regulacji hormonalnej przez oś mózg–przysadka–jajnik.

Niepokalanek – reguluje oś hormonalną, może pomagać zbijać prolaktynę i wspierać owulację oraz poprawiać długość i jakość fazy lutealnej.

Witamina B6 – bierze udział w metabolizmie hormonów, może łagodzić nadwrażliwość piersi, wspiera produkcję neuroprzekaźników, co wpływa na lepszą regulację cyklu.

Witamina E – silny antyoksydant. Poprawia ukrwienie tkanek, wspiera endometrium, działa przeciwzapalnie i zmniejsza stres oksydacyjny w oocycie i w środowisku implantacji.

Może jeszcze ktoś coś dołoży

Dziękuję Ci serdecznie dokupiłam co mi brakowało i wychodzi na to że będę łykać wszystko co poleciłaś plus NAC i z tą różnicą że bez tego niepokalanka...

 

[mariposa_]

Ja zażywam te suplementy bo przeglądając fora różne długich staraczek polecają właśnie taką suplementację i Ci pisze na co wpływa

Inofem (myo-inozytol + folian) – wpływa na równowagę insulinową i pracę jajnika, wspiera dojrzewanie pęcherzyka i poprawia warunki do implantacji, szczególnie gdy w tle jest insulinooporność. Pomaga też utrzymać lepszą jakość komórki jajowej.

Koenzym Q10 (Q10 / ubichinol) – to „energia” dla mitochondriów w oocycie. Poprawia jakość jajeczek, wspiera podziały komórkowe po zapłodnieniu, działa antyoksydacyjnie i może pomagać w lepszym funkcjonowaniu owulacji i wczesnej implantacji.

Selen – wspiera pracę tarczycy i działa przeciwzapalnie oraz antyoksydacyjnie, co pośrednio poprawia środowisko hormonalne i zmniejsza stres oksydacyjny, który nie sprzyja zapłodnieniu i implantacji.

Cynk – wpływa na jakość oocytów i na gospodarkę hormonalną, bierze udział w syntezie progesteronu, wspiera odporność i działa antyoksydacyjnie.

Magnez – obniża stres metaboliczny i nerwowy, pomaga w lepszym śnie i regulacji hormonalnej przez oś mózg–przysadka–jajnik.

Niepokalanek – reguluje oś hormonalną, może pomagać zbijać prolaktynę i wspierać owulację oraz poprawiać długość i jakość fazy lutealnej.

Witamina B6 – bierze udział w metabolizmie hormonów, może łagodzić nadwrażliwość piersi, wspiera produkcję neuroprzekaźników, co wpływa na lepszą regulację cyklu.

Witamina E – silny antyoksydant. Poprawia ukrwienie tkanek, wspiera endometrium, działa przeciwzapalnie i zmniejsza stres oksydacyjny w oocycie i w środowisku implantacji.

Może jeszcze ktoś coś dołoży

Ja na przykład dostałam jeszcze w zaleceniach jod, myślę że w Twoim zestawieniu podobna rolę odgrywa selen.

 

[natkusia]

Ja na przykład dostałam jeszcze w zaleceniach jod, myślę że w Twoim zestawieniu podobna rolę odgrywa selen.

Biorę jeszcze Omegamed optima start i tam jest jod

@Zestresowana13 też się zastanawiam nad tym nac bo ostatnio czytałam o nim niepokalanka biorę bo miałam zawirowania z prolaktyną

 

[natkusia]

uwaga ️
piszcie jutro do 16 jeszcze jeszcze hasła styczniowych kresek, zrobimy głosowanie i otwieramy nowy wątek nadziei

 

[Pierwsze 🥰]

Jutro mam wizytę więc coś się może wyklaruje. Może ogarniemy jakiś grupowy styczniowy "transfer" na mamuśki.
@Pierwsze 🥰 jak i Ciebie sytuacja?

Ooo ja się z wami pisze na ten styczniowy "transfer" na mamuśki ️
U mnie dziwny cykl po tym biochemie bo w trakcie brania leków dostałam okresu takze odstawiłam leki i później w 10 dniu cyklu zaś dostałam krwawienia i trwało to z 3 dni. I nie wiem jak liczyć ten cykl . Bo według pierwszego krwawienia jestem 7 dni po dacie okresu ale jeśli by liczyć od drugiego krwawienia to mam 3 dni do okresu . Także czekam...

A w sprawach in vitrowych to właśnie czekam na okres I muszę ogarnąć wizytę i mam nadzieje że zaczniemy przygotowania do transferu