reklama

6 Weidera - polecam ;)

noelia pisze:
Moje największe marzenie od zawsze to mieć płaski brzuch
moje też :P 6Weidera jakos mi nie podpasowala, robie swój wlasny zestaw od jakiegos czasu i rzeczywiscie brzuch jest bardziej napięty.. ale szczerze mowiąc nie bardzo wierze, że kiedykolwiek bedzie wygladal tak
aahhh2uc.jpg

bo mięsnie to jedno, a nadmiar skóry po duzym brzusiu to drugie...
no ale cwicze :) o wiele lepiej sie wtedy czyje, nie musze pamietac zeby wciągac brzuch.
a o noszeniu bikini juz raczej nie marze ;)
 
reklama
ja jestem po cesarce... i zaczęłam ćwiczyć o połogu specjalne ćwiczenia właśnie po cesarceale niestety brzuch mnie rozbolał :P teraz jestem pół roku po i przy większym wysiłku (męczącym ,długim spaerze ;) )dalej mnie troszkę pobolewa :P albo idź do gina żeby powiedział czy już możesz albo sprawdź sama ćwicząc ;)
 
hej dziewczyny :) zapomniałam troche juz o tym wątku ...

ciekawe czy któras wypróbowała cwiczenia do końca? no i jak rezultaty. Ja tylko raz przeszłam trening ... i starczyło :) ... teraz juz nie mam czasu ani motywacji cwiczyc. Ale brzuch jest oki wiec ... :)

pozdrawiam serdecznie
 
ja postanowiłam od nowego roku zacząć ćwiczenia 6W i mam zamiar przejść cały zestaw ćwiczeń mam nadzieję że wytrwam w tym postanowieniu noworocznym

Pozdrawiam
 
reklama
koteczku i reszta witajcie :-)

moj brzuszek lekko podupadł niestety na formie i chciałabym 6W powtórzyc ale jakos nie daje rady. Moze wreszcie sie zmobilizuje? Poprosze o kopniaka :tak:
 

Nowe wątki

reklama
reklama
Wróć
Do góry