mamcia2014
Fanka BB :)
Hej laski jak tam ?
Myślałam że będę mieć mega zakwasy ale tylko brzuch lekko boli .
Co do ruchu to w trakcie wysiłku uwalniają się endorfiny hormony szczęścia człowiek czuje się szczesliwy bo raz z tego że dał radę a dwa od endorfin właśnie i ja np mam więcej energii i chęci do wszystkiego.
Dziś dzień na regenerację sobie zrobię a jutro pośladki.
Kawę wypilam młody jeszcze śpi.
Pora na śniadanie tylko myślę co wymyślić.
Myślałam że będę mieć mega zakwasy ale tylko brzuch lekko boli .
Co do ruchu to w trakcie wysiłku uwalniają się endorfiny hormony szczęścia człowiek czuje się szczesliwy bo raz z tego że dał radę a dwa od endorfin właśnie i ja np mam więcej energii i chęci do wszystkiego.
Dziś dzień na regenerację sobie zrobię a jutro pośladki.
Kawę wypilam młody jeszcze śpi.
Pora na śniadanie tylko myślę co wymyślić.