Ciąża Po Poronieniu

[Lu_cy]

Mówisz że polecasz? Mam apkę od dawna, ale nie mogę się przekonać do wykupu bo nie znam nikogo kto korzysta [emoji848]
Muszę schudnąć z 4-5kg i ogarnąć trochę mój brzuch [emoji4] Wiem że po 2 cc szału nie będzie, bo ta skóra nigdy idealnie się nie zejdzie, ale wcześniej byłam w miarę zadowolona... [emoji14]

Ja już różne diety wypróbowałam i żadnej nie byłam w stanie utrzymać. W tu robisz obiad czy inne posiłki ekpresowo, masz zapewnione dziennie zapotrzebowanie witamin (sprawdzałam kiedyś na fitatu) jesz zdrowo i aż się chce żyć [emoji3526] i też byłam sceptycznie nastawiona do ćwiczeń a teraz od 12 marca dokładnie do dziś dnia ćwiczę codziennie prawie. Czasem przy @ odpuszczam, ale długo bez ćwiczeń nie mogę wytrzymac. A ciało mi się bardzo wysmukliło, pojawiły się mięśnie delikatne jestem bardzo zadowolona. Nawet Maksiu coś czasem ze mną zjada bo obiady czy śniadania są dobre dla każdego

 

[Magdusia88]

A sprawdzalas sobie poziom witaminy D? [emoji846]

Tak, mam 24, norma 20-100. Lekarz zalecił wit. D.

 

[młoda1994]

Tak, mam 24, norma 20-100. Lekarz zalecił wit. D.

A w jakiej dawce bierzesz?

 

[Carry88]

A w jakiej dawce bierzesz?

Ja polecam w kroplach

 

[młoda1994]

Ja polecam w kroplach

Ja miałam w kroplach na receptę devikap (1 kropla 500j). I nie pomagało. Non stop zmęczona pociłam się jak świnia. A teraz biorę dawkę 10000jm dziennie i jest o wiele wiele lepiej.

 

[młoda1994]

Dodam że brałam 4krople na dobę czyli zaledwie 2000j

 

[Carry88]

Ja miałam w kroplach na receptę devikap (1 kropla 500j). I nie pomagało. Non stop zmęczona pociłam się jak świnia. A teraz biorę dawkę 10000jm dziennie i jest o wiele wiele lepiej.

AA no mi po tej ładnie wzrosło ja biorę całą pipetę a jest napisane 4 krople
Widocznie na każdego co innego dziala.

 

[Magdusia88]

Ja polecam w kroplach

A w jakiej dawce bierzesz?

Jak zaszłam w pierwsza ciążę w zeszłym roku to moja ginekolog była na urlopie i poszlam do innego.
On mi palnął wykład na temat tego, że każdy czlowiek w Europie ma niedobory Wit. D i pokazał mi nawet prezentacje ze zjazdów lekarzy w Kolonii i kazał fotki telefonem robić! Taki doktorek! [emoji1787] No i on mi dał jakąś witaminę D 4000.
Potem poszłam do mojej ginekolog i powiedziała, że za dużo witaminy D jest też niedobrze bo jest toksyczna [emoji2356] i bądź tu madry i pisz wiersze.
Ale kazała brać nadal te same ale raz na dwa dni... Brałam trochę a potem nie bo mialam w witaminach ciążowych.
I mialam te tabletki w domu wiec zjadłam tą dawkę 4000 i pojutrze wezmę znowu, a jak sie skończy to musze coś nowego kupić. Może faktycznie ta w kroplach....?

 

[Magdusia88]

Ja miałam w kroplach na receptę devikap (1 kropla 500j). I nie pomagało. Non stop zmęczona pociłam się jak świnia. A teraz biorę dawkę 10000jm dziennie i jest o wiele wiele lepiej.

O kurde 10000 masakra! To jest dopiero dawka! A
Sprawdzałaś sobie poziom?

 

[Carry88]

Jak zaszłam w pierwsza ciążę w zeszłym roku to moja ginekolog była na urlopie i poszlam do innego.
On mi palnął wykład na temat tego, że każdy czlowiek w Europie ma niedobory Wit. D i pokazał mi nawet prezentacje ze zjazdów lekarzy w Kolonii i kazał fotki telefonem robić! Taki doktorek! [emoji1787] No i on mi dał jakąś witaminę D 4000.
Potem poszłam do mojej ginekolog i powiedziała, że za dużo witaminy D jest też niedobrze bo jest toksyczna [emoji2356] i bądź tu madry i pisz wiersze.
Ale kazała brać nadal te same ale raz na dwa dni... Brałam trochę a potem nie bo mialam w witaminach ciążowych.
I mialam te tabletki w domu wiec zjadłam tą dawkę 4000 i pojutrze wezmę znowu, a jak sie skończy to musze coś nowego kupić. Może faktycznie ta w kroplach....?

No to chyba w każdym temacie co lekarz to inna wersja mi po tej w kroplach ładnie rośnie też miałam niezbyt wysoko poziom i to chyba prawda, że mamy niedobory w chyba askurat Wit D się tak łatwo nie przedawkuje