U mnie na samym początku powyżej 90. Ale u mnie była inna sytuacja, bo ja cukrzycę miałam przed ciążą i schodziłam z metforminy na insulinę.
Ale za to po posiłkach mi nawet do 200 potrafił wybić. O której jesz ostatni posiłek? I co jesz? Ja zawsze kolację staram się jeść max do 19. I to zazwyczaj chlebek z wędlina i warzywami. Jednak koło 21 czy 22 muszę zjeść coś jeszcze bo jestem tak głodna, że mój żołądek woła o pomstę. Ale to zazwyczaj jest jakiś serek czy kromka chleba. Możesz też zjeść orzechy. Nawet zalecane jest zjedzenie małej porcji jedzenia przed spaniem w cukrzycy, żeby ten czas między posiłkami nie był aż tak wydłużony. Tak naprawdę jeśli chodzi o dietę to będziesz musiała sama zobaczyć po czym Ci ten cukier tak skacze. Wybicie rano może być spowodowane długą przerwą podczas posiłkami. Albo tym co jesz na kolacje. Bierzesz insulinę na noc? Do posiłków?
Ja biorę do kolacji 18j i na noc koło 22 zawsze 16j.