Cukrzyca ciążowa

[Lokata89]

Badam raz na 2 tyg, tak mi zaleciła diabetolog - 92 wyszło. Chyba dzisiaj mam po prostu stresujący dzień (mój facet ma małą operację dziś), bo po śniadaniu takim jak zwykle - 131, a wczoraj 110. Ja też jak wstaje to od razu się stresuję, Olę tego cukru będzie.
Jestem przerażona opcją insuliny.

Jem żytni pełnoziarnisty z Makro, chociaż zgagę po nim mam :/

 

[gooskaw]

Stres oczywiscie podbija bez dwoch zdan.
Ja bym jeszcze pokombinowala z tym chlebkiem.

Nie boj sie insuliny - strach ma tylko duze oczy. To dla dobra maluszka jesli bedzie trzeba.

Mysle ze moze po tej operacji bedzie lepiej jak sie rozluznisz. Oby poszla gladko

 

[Lokata89]

Dziękuję, to bardzo miłe, że tak wspierasz i tłumaczysz
Kurczę, tylko jak pokombinować z tym chlebem? Zwykły nie siedzi, graham, żytni, ze słoneczkiem z Lidla też nie, jedynie ten jakoś się przyjmuje.
Może poszukam w sklepach dla diabetyków? Albo macie jakiś jeszcze sprawdzony?

 

[Nath096]

Dziękuję, to bardzo miłe, że tak wspierasz i tłumaczysz
Kurczę, tylko jak pokombinować z tym chlebem? Zwykły nie siedzi, graham, żytni, ze słoneczkiem z Lidla też nie, jedynie ten jakoś się przyjmuje.
Może poszukam w sklepach dla diabetyków? Albo macie jakiś jeszcze sprawdzony?

Albo spróbuj zrobić sama z niskim IG Mi żytni leżał,ale jakoś długo go nie mogłam jeść ,graham od bólu głowy,ale różnie,bułki graham odpadają,orkiszowy bardzo dobrze na mnie działał,a teraz kupuje jakiś wieloziarnisty w mojej piekarnik i jest ok. Trzeba szukać aż się znajdzie nie ma innej opcji

 

[gooskaw]

Mozna tez samemu piec. Ja po latwosci w pierwszej ciazy robilam na drozdzach z mąk pelnoziarnistych z lidla. W takim wypadku masz pewnosc ze jesz to co dobre a nie NIEWIADOMOCO :-) dodam ze chleb mieszalam mieszadlem w zwyklym mixerze do ciast drozdzowych bo nie mialam zadnych specjalnych urzadzen.
Niestety chleb dla slodkiej mamy to zmora nie jednej z nas... i tu po prostu trzeba kupowac i sprawdzac. Fajnie tez podpowiadaja dziewczyny na forach na FB przeznaczonych dieta z niskim ig czy nawet insulinoopornych co im sie sprawdza i tak mozna troszke zawezic poszukiwania:-)

 

[Lokata89]

Ok a co myślicie o cateringu z niskim IG? Któraś próbowała albo zna kogoś, kto próbował?

 

[gooskaw]

Nie mialam, ale jakby u mnie byl catering na wiosce to na pewno bym skorzystala. Zwlaszcza jesli masz typowe niskie ig.

 

[sadness35]

Ok a co myślicie o cateringu z niskim IG? Któraś próbowała albo zna kogoś, kto próbował?

Korzystałam nie raz, lubię ciepłe dania bo mi się nigdy nie chce szukać pomysłów, chociaż takie odgrzewanie nie jest zdrowe :/
Zawsze jest tam coś słodkiego, serio, aż się nie spotkałam żeby nie było koktajli i deserów
To co mi się nie podoba i zawsze jest tego najmniej to warzyw
Ale raz na jakiś czas taki leniwy tydzień sobie z takim jedzsniem robiłam.

 

[Daria1991]

Kawa to mi się marzy okropnie, choć nie jestem jakimś fanem, ale teraz to za taką kawę z cukrem brązowym i Morskim to bym dużo dała. Próbowałam ze stewią, ale nie przeszła mi przez gardło.
U mnie chyba się sprawdza przesąd, bo od połowy ciąży ochota na słodkie (i za 2 tyg wyszła cukrzyca, to nie poszalałam ), a będzie dziewczynka
Dziewczyny jak często Wam skacze cukier? Raz dziennie jest to w granicy rozsądku? Ja jak mam jeden podwyższony w ciągu dnia to już zaczynam się denerwować, chyba niepotrzebnie. Chociaż u mnie skoki max do 135, raz w tyg mi się zdarzy 140.

U mnie raczej nie ma wyskoków w trakcie dnia, no chyba,że zjem pizzę a tak to u mnie jest problem na czczo, który koryguje insuliną. Twoje " skoki" są bliskie górnej granicy, ale mieszczą się w normie, więc chyba jest ok. A co jesz jak masz takie cukry?

 

[Daria1991]

Ok a co myślicie o cateringu z niskim IG? Któraś próbowała albo zna kogoś, kto próbował?

Z kateringu nie korzystałam i jakoś w sumie nawet nie przyszło mi to do głowy.
Jeśli chodzi o kolację z jajkiem i papryką to,albo rzeczywiście przed stres masz teraz podwyższony cukier, albo przez któryś składnik.
Zgadzam się z Gooskaw, że warto pozmieniac chlebek. Takim sposobem już drugi raz Gooskaw pomaga mi zbić poranne cukry ja jem teraz chleb wojskowy z biedronki.
Jeśli chodzi o jajko to za dużo ponoć może wybijać, ale z opóźnieniem,bo jednak jest tłuste. Mam też w notatkach, żeby uważać wieczorem na czerwone warzywa, bo też mogą podnosić po kolacji i wybić na czczo. Np ja już na kolację nie jem pomidora i czerwonej papryki, jeśli papryka to zielona lub po prostu inne warzywo.
Ale wiadomo, każdy musi testować na sobie.
Co do insuliny to też nie byłam za, ale jak trzeba to trzeba