reklama
Forum BabyBoom.pl

Dzień dobry

Starasz się o maleństwo, wiesz, że zostaniecie rodzicami a może masz już dziecko? Poszukujesz informacji, chcesz się podzielić swoim doświadczeniem? Dołącz do naszej społeczności. Rejestracja jest bezpieczna, darmowa i szybka. A wsparcie i wdzięczność, które otrzymasz - nieocenione. Podoba Ci się? Wskakuj na pokład! Zamiast być gościem korzystaj z wszystkich możliwości. A jeśli masz pytania - pisz śmiało.

Ania Ślusarczyk (aniaslu)

  • Nacięcie krocza, czy cesarskie cięcie - oba zabiegi pozostawiają blizny. Czy ktoś ci powiedział w jaki sposób o nie zadbać, żeby po wygojeniu nie sprawiały ci dyskomfortu? Fizjoterapeutka Agata Skoworodko opowiada , czym są blizny, jak wygląda proces gojenia i jak możemy sobie pomóc, żeby je uelastycznić. Obejrzyj wywiad i podziel się swoim doświadczniem.

    A teraz coś totalnie babyboomowego. Jedna z naszych użytkowniczek pisze bardzo kobiecą książkę. Gorąco zapraszam do czytania i komentowania. Pomożesz się jej rozwinąć, podzielisz uwagami, słowami wsparcia? Przeczytaj

reklama

Dieta !!! :-)

reklama

agunia-ln

Fanka BB :)
Dołączył(a)
7 Grudzień 2008
Postów
1 647
Rozwiązania
0
Jak ktoś ma taki sposób to ja poproszę i z góry dziekuję:-):tak::-D
 

Aniknulka

Czerwcowa mama'08
Dołączył(a)
19 Luty 2008
Postów
2 691
Miasto
Serock
Rozwiązania
0
Cóż..... najlepsza dieta to podobno ŻP ale przy karmieniu piersią to bym konia z kopytami zjadła :-D jednak jak stosowałam dietę cukrzycową (ciążową) przytyłam książkowo jednak po porodzie cukrzyca minęła a ja niestety wróciłam do starych i złych nawyków żywieniowych.
Co mogę poradzić:
jeść 5-6 małych posiłków dziennie

1. (8.00) 3 kromki razowego bez masła z chudą wędliną i pomidorem plus niesłodzona herbata
2. (11.00) 2 kromki Wasa z serkiem almette
3. (14.00) piers z kurczaka gotowana z warzywami
4. 17.00 jablko
5. 20.00 3 kromki razowego z szynka herbata

a najlepiej unikac slodyczy i jesc mniej
 

ccaroline85

Mama Dawidka i Natalki :)
Dołączył(a)
13 Grudzień 2008
Postów
4 805
Miasto
Lidzbark Warmiński
Rozwiązania
0
To ja też poproszę :D musze się wziąć za siebie :D może razem się zmobilizujemy i będzie nam łatwiej. ??:D:D Pozdrawiam
 

salik_agnieszka

styczniowa mama 08'
Dołączył(a)
4 Marzec 2008
Postów
4 152
Miasto
Katowice/Chorzów
Rozwiązania
0
ja narazie odstawilam slodycze i jem 3 posilki dziennie ale ten ostatni jest do 18:00 po 18:00 nic nie jem no ewentualnie jablko lub inny owoc, oprocz tego jeszcze nic smazonego, tylko gotowane na parze, duszone itp. no i duuuzo wody mineralnej nie gazowanej... zobaczymy czy beda efekty....
 

niunia_2008

mama Wiktorii :)
Dołączył(a)
19 Czerwiec 2008
Postów
828
Miasto
Amsterdam/Trzemeszno
Rozwiązania
0
aga- oprócz diety trzeba włączyć dużo ruchu żeby były lepsze efekty.. ja chodze na siłownie 3 razy w tyg na wacu well + rowerek stacjonarny w domku i brzuszki ale na ab rocket... narazie przez miesiac schudlam ok 5kg.. no i juz widze po spodniach ze sa na mnie za duze:tak:
mam nadzieje ze do wakacji jakos bede wygladac;-)
 

Paulinek

Styczniowe mamy'08
Dołączył(a)
28 Maj 2007
Postów
1 221
Miasto
Veerle-Laakdal (Belgia)
Rozwiązania
0
Bo najlepsza djeta to MZ (mniej zrec):-D ale tak powaznie to tez sobie obiecalam ze zrzuce 5 kg, poki nie zrobi sie z nich wiecej.
Cwiczenia polaczone z djeta daja efekty, ale ja roche leniwa jestem i brakuje mi motywacji.
 
reklama
Autor Podobne tematy Forum Odpowiedzi Data
L Staramy się 4
O Trzylatki 1
neonit Niemowlaki 2
W Diety, diety 0

Polecamy

null

Nowe wątki

reklama

Konkursy i testy

Test

Brzuszek dziecka potrzebuje pomocy? Sprawdź Eva/Qu Bambini

Zgłoszenia przyjmujemy do 27/10/2019

Konkurs

Wygraj zestawy od Pampers! Konkurs fotograficzny - To już umiem!

Zgłoszenia przyjmujemy do 24/09/2019

Konkurs

Konkurs: Mój czas na sok, moja chwila na sok

Zgłoszenia przyjmujemy do 23/09/2019

Nowe pytania

Do góry