ivka76
Fanka BB :)
Nie ma sprawy wrzucę wieczorem, choć ogrzewanie organizmu musisz budować stopniowo i przez cały dzień.
 
Polecam zacząć dzień od gorącej zupy śniadaniowej, koło południa kawa gotowana z dużą ilością przypraw. Do picia nic zimnego, żadnych soków owocowych i warzywnych, bo to wszystko nas wychładza. Świetne są te herbatki, które podałam - im cieplejsze tym lepiej.
				
			Polecam zacząć dzień od gorącej zupy śniadaniowej, koło południa kawa gotowana z dużą ilością przypraw. Do picia nic zimnego, żadnych soków owocowych i warzywnych, bo to wszystko nas wychładza. Świetne są te herbatki, które podałam - im cieplejsze tym lepiej.
 
 
		 - tylko wielkie kilkukilogramowe mrożone ptaszyska albo piersi krojone w plasterki )
 - tylko wielkie kilkukilogramowe mrożone ptaszyska albo piersi krojone w plasterki )
		 . Pozdrowienia
. Pozdrowienia 
 
		
