kącik urody kwietniówek

[agask]

hehe Kalafior jest oczywiście biały ale do spalenia go potrzebujemy więcej kalorii niż on sam nam ich dostarcza, podobnie jest z pomidorami, dlatego można je jeść na pęczki.

Ania jak wolisz, może być wędlinka, a może być kurczak pieczony, albo kiełbaska, w końcu jest dowolnie. A kartki szukam szukam, tylko w tych moich kartonach ciężko znaleźć cokolwiek.Sorki, postaram się.

 

[Ania28]

A ja jestem beznadziejnie niesolidna. Nie umiem trzymać diety. Jestm zła, bo mój nadmiar kilogramów mi strasznie przeszkadza. Źle się z tym czuję Ale żeby to zmienić, to nie ma komu. Wkurza mnie strasznie brzuch i moje ramiona. Takie trzęsące się balerony. Wrrrrrrrr
Jak się odchudza ręce?????

 

[aniaz]

Nie wiem, Ania, bo tez bym poodchudzala.
Od jutra probuje agaskowej diety. Bo jak sie ostatnio na zdjeciach zobaczylam, to nie bylo mi milo :-[
Trzymajcie wiecie co . Najlepsza pora na kalafiora ;D

 

[jessica]

hej dawno mnie nie było!!ale widzę że nic się nie zmienia ja mam dziewczyny ten sam problem co wy jak odchudzic ramiona i ręce i trochę buzi!mnie po ciąży wlazło właśnie tam no i oczywiście brzuch ale z brzuchem już jest lepiej!!!ale tych ramion mam dość!!!!!! pomocy pozdrawiam

 

[jessica]

a mam jeszcze pytanko jak umieścić zdjęcie swojej córci tak jak wy wszystkie???takie duże??nie mam zielonego pojęcia!!!

 

[marianeczka]

klumsk

 

[Magdbig]

macie rację, coś wypadałoby zrobić z sobą, a już napewno z brzuszkiem!!! Niestety motywacja u mnie nie trwa długo :-[

 

[Trinakria]

A mi wpadlo kilka dodatkowych kilo od poczatku wakacji,potem dodatowe po skonczeniu cycolenia, dodac to do tego co zostalo po ciazy, iiiiiiiiiiiiii robi sie spora nadwaga !!!!!
a motywacji brak, bo
idzie zima
nie moge znalezc czasu na regularne posilki, a to podstawa przy zrzucaniu tluszczyku
nie moge sie opanowac wieczorem, zeby sie nie napchac slodyczami
nooooooooooo
a efekty ROSNA

 

[giza]

a moje odchudzanie poszło na marne podczas urlopu. Niby więcej ruchu, ale też więcej pychotek do jedzenia. Teraz to aż strach na wagę stanąć

 

[Magdabial]

ja PONOWNIE zamierzam się odchudzać, tzn ograniczyć jedzenie przede wszystkim słodyczy... przez wakacje do teraz przybyło mi 4 kg!!!!!