Słyszałam, ze nie palenie, malo alko, duzo owoców, warzyw, mało stresu. Coz i liczyć ze uda sie wybrać te dobre, generalnie te słabe osłabiają komórkę tak, ze ciezko jest dojść jej do 5 doby.Moj ma 20%. Da sie jakos ta fragmentacje poprawic? Doktor mowi ze duzo witaminy E i C... moze nastepnym razem wezmiemy to MMSOME.
