Mamuśki z kaffe marzec 2010

[Goyek]

Carolaine w takim razie czekam na wieści :-)

co to za ćwiczenia? Ja to chyba tylko was będę wspierać, albo łapać to co zgubicie :-)

 

[Izabell1982]

Saskiana! na cwiczenia jestem chetna! ale nie wiem o co chodzi. Moze ktoras z Was podesle mi jakiegos porządnego linka? No i mozemy zaczynac jeszcze dzis

 

[savanna89]

Badka Twoja rada jest bardzo fajna ale nie w naszym przypadku bo widzisz moj M pracuje 6 dni w tygodniu. Wyjezdza o 19 czasami o 22 to zalezy na ktora ma zaladunek i wraca po poludniu a nastepnie idzie spac na 2h i znowu wstaje do pracy wiec on wlasciwie z tym balaganem nie ma do czynienia a mnie k...... bierze jak to widze.
Ale wiesz co dzisiaj grozba poskutkowala LD bo wrzucil rzeczy do kosza!! cud normalnie
zapomnialam go pochwalic

Izabell wpisz sobie w wyszukiwarce "a6w"
Ja sama musze sobie te cwiczenia przypomniec i intensywnosc serii
Ale efekty sa super a najlepsze ze wystarczy cwiczyc codziennie troche ponad miesiac i to wszystko! Wiec poltora miesiaca sie poswiecasz ale efekt jest miodzio
Carolaine skad ja to znam... tyle ze ja w sumie mam czas i godzinke na cwiczenia spokojnie bym znalazla tylko jakos tej samodyscyliny mi brakuje.
Ale postanowilam wziac zycie w swoje rece. Zaczynam znowu sie uczyc, niedlugo chyba bedziemy krecic cos z transportem z M tylko licencje musze zrobic to za cwiczonka tez sie wezme dla lepszego samopoczucia https://www.babyboom.pl/members/carolaine-80240.html

Kopiujcie mi ta delkaracje jak wymiekne

kurcze nie da sie zmienic tej czcionki na cienka, ale bezsens :/

 

[wnika_s]

ja juz weidera probowalam meczyc ale powiem szczerze, ze wymieklam.... za slabe miesnie i nie podolalam. ale trzymam za was kciuki!!!! moze zaczne zwykle brzuszki, bo mi rosnie oponka... ale dopiero ja wroce do austrii, bo w pl jest za dobre zarelko i szkoda mi sie ograniczac!

 

[badka]

Nikamo - pozazdrościć takiego męża postawionego pod faktem . Przynajmniej wiesz, że bardzo chce dzidziusia.

Savanna - dobrze, że chociaż groźby podziałały, no ale tak nie będzie na dłuższą metę. Od takich właśnie błahostek zaczynają się większe kłótnie. JAk wyrzucisz parę skarpetek czy majtek to się nic nie stanie

Ja wróciłam od fryzjera. Powiem tak - wyglądam lepiej niż przedtem, ale.. hmm sama nie wiem czy tego oczekiwałam. Nie zrobiłam sobie refleksów, bo dominującym kolorem byłby ciemny. Skusiłam się na pasemka jasne cieniutkie - pół tych ciemnych i pół pasemek.Włosy się troche rozjaśniły,ale nie aż tak bardzo. No nieważne. Jest lepiej.

Ale najlepszy dzisiaj komplement usłyszałam od kosmetyczki
Poszłam zapisać się na zabieg oczyszczania twarzy.Kobietka pyta się mnie ile mam lat... hmm mówie ile,, a ona mówi, że nie wierzy, bo wyglądam na 19 ! hehe. To się zaskoczyłam miło oczywiście. Nie ma to jak komplement dla kobiety

goyek - dziękuje za troskę. Głowa mnie przestała boleć, ale nadal jestem jakaś przytępiona. Najgorzej rano.Jest mi niedobrze..hmm...nie nie to nie to co myślicie

 

[yra245]

no i idą górne ząbki u nas dosyć szybko aż jestem zdziwiona, ale łyżeczka puka aż miło.

 

[nikamo]

Olena super!!! Nam też lekarka mówiła że idą ale ja nic nie widzę.
Co do Weidera :
Opis ćwiczeń:'
YouTube - Aerobiczna Szóstka Weidera [ www.kfd.pl ] - profesjonalny tutorial a6w

a tutaj wszystko krok po kroku:
Aerobiczna 6 Weidera : Harmonogram wicze - A6Weidera.pl

Ja dziś pierwszy dzień ,jest łatwiutki gorzej z następnymi ale damy rady:-)

 

[mloda0308]

Ja robiłam te ćwiczenia do sierpnia efekt fajny ale wymiękłam i od 26 dnia robiłam po 16 powtórzeń nie dałam rady zrobić więcej :/ ale może za drugim razem się uda

Także chętnie z wami zacznę jeszcze raz.


Aaaaaaa jeszcze napisze że mały mojej koleżanki już samodzielnie oddycha, jest coraz lepiej, ładnie przybiera na wadze, tylko tak się kręci w inkubatorze że obciera sobie skórkę.

 

[Sagapo]

Dziewczyny dołączam do Was z ćwiczeniami. Hmm Nikomo widzę, że Ty już wystartowałaś. Dzieciaczki moje już śpią więc ja idę na podłogę:-).

 

[savanna89]

Badka ja do niedawna mialam naturalny kolorek. Od niedawna testuje (ale poki co szamponetki zeby wybrac na stale ten wlasciwy kolor) bylam juz ruda i troszke jasniejsza, ale niewiele bo szamponetka nie rozjasniaja :/ i wlasnie w przyszlym tygodniu umowilam sie na moje pierwsze pasemka w zyciu. Mam sredni braz i myslalam nad pasemkami jasniejszymi o 3 tony tzn tak sugerowala fryzjerka, ale ja tak patrze w necie na kolory to starsznie podobaja mi sie miodowe blondy, ale nie wiem jak to polaczyc z moim brazem :/ ahh cos czuje ze to moje pierwsze farbowanie to bedzie komletna klapa ale z drugiej strony nie moge tak chodzic bo wlosy mi tak sciemnialy ze masakra... a ze jestem typowa pania jesien to ce****e mnie jasna oprawa oczu (bleh)
a co do mlodosci (wkurza mnie to nieziemsko) ostatnio w sobote zadzwonily do mnie do drzwi jakies dwie kobitki i pytaly sie o fundusz emerytalny tzn czy sie zpaisalam do 2 filaru ale jak zadaly to pytanie to zwatpily bo myslalaly ze chodze do liceum rany.... a to nie pierwszy przypadek..
keidys w parku jak bylam z M szla kobietka z dwojka dzieci i z mezem i tez komentarz typu "taka mloda a juz ma dziecko"
ciekawe ze do mojego eMa sie nie doczepiaja i nie mowia tekstow typu "Boze pedofil" wrrrrrrr wygadalam sie


o i nie musze szukac cwiczen Dzieki Nikamo za gotowca

Sagapo a mnie sie dzisiaj nie chce ostatni dzien laby
za to robie sobei wieczor filmowy i ide ogladac pierwszy filmik Jakas "ostatnia piosenka" akurat mam ochote na cos w tym stylu dzisiaj... na samotny wieczor :/ buuu.. standard

Dobranoc