Marcowe prawilne kreski 🌷☀️

[Avy]

Dzisiaj piątek, piąteczek, piątunio
Dotrwajmy tylko do popołudunia i weekend
Mam nadzieję, że żadna z Was nie pracuje w sobotę

 

[Anezka11]

Lepiej mi napiszcie co dobrego planujecie na weekend.

Miałam dużo planów jednak zwalczam chorobę, wczoraj dzień wolny i dziś też.
Choroba nie zwala mnie z nóg aż tak, bo nie gorączkuję. I myślę, co by tu posprzątać
Bolą mnie zatoki i migdały, czy basen jutro bylby złym pomysłem?
Ja myślę przez pryzmat utraty wagi, od stycznia spadło mi prawie 6kg (i chce więcej!), a wcześniej od lat waga stała w miejscu

Ruchańsko. Cały weekend w łóżku W końcu w sobotę ovi

Ruchańsko brzmi jak sport wyczynowy, jak jakiś maraton xd i bardzo dobrze pasuje - u mnie też w weekend ruchańsko xd

 

[Avy]

Miałam dużo planów jednak zwalczam chorobę, wczoraj dzień wolny i dziś też.
Choroba nie zwala mnie z nóg aż tak, bo nie gorączkuję. I myślę, co by tu posprzątać
Bolą mnie zatoki i migdały, czy basen jutro bylby złym pomysłem?
Ja myślę przez pryzmat utraty wagi, od stycznia spadło mi prawie 6kg (i chce więcej!), a wcześniej od lat waga stała w miejscu


Ruchańsko brzmi jak sport wyczynowy, jak jakiś maraton xd i bardzo dobrze pasuje - u mnie też w weekend ruchańsko xd

Ja bym sobie basen odpuściła. Wychoruj się i wtedy idź.
Waga pięknie w dół Gratulacje! Jaką dietę stosujesz? Ile jeszcze chcesz zrzucić? Pewnie pisałaś, ale nie jestem w stanie wszystkiego zapamiętać

Skutecznego ruchańska w weekend życzę

Za namową dołączyłam do Ciebie na testowanie na koniec miesiąca

 

[królowa_kresek😉🙃]

albo był już peak albo tuż tuż. Porównywałaś z poprzendimi wykresami? czy spada Ci tempa zaraz przed owu? wazne, że się seksisz regularnie

Tak przed ovu zawsze w dół. Wczorajszy czyli srodkowy premkm ocenil 0,88 i dzis poranny dolny 0,76 i oznaczyl pik wczorajszy.

 

[ewm]

Dzień dobry @pluto_nova proszę mi wpisać . Dzisiaj w nocy mnie franca zaatakowała. W tym cyklu chce sobie zrobić badania które należy robić w 3dc. Czy jak zrobię w poniedziałek w 4dc to będzie spoko? Akurat 3 wypada w niedzielę

 

[Anezka11]

Ja bym sobie basen odpuściła. Wychoruj się i wtedy idź.
Waga pięknie w dół Gratulacje! Jaką dietę stosujesz? Ile jeszcze chcesz zrzucić? Pewnie pisałaś, ale nie jestem w stanie wszystkiego zapamiętać

Skutecznego ruchańska w weekend życzę

Za namową dołączyłam do Ciebie na testowanie na koniec miesiąca

Rzeczywiście, rozsądnie będzie zostać w domu
W listopadzie wyszło mi IO, od razu zmiana diety na właściwszą i świadomą. Od grudnia meta. Nie każdy jest za nią jednak mi ruszyła jakieś procesy w organizmie. Do tego dołożyłam raz w tygodniu basen. I waga leci. Nawet jak na basen nie pójdę, to waga leci (na spokojnie, po pół kilo na tydzień albo i nic, ale ważne, że nie w górę). Mniej jem, lepiej. Więc jestem zachwycona, że w końcu coś drgnęło. Ubrania nie są opięte. To takie uczucie, że "wzięłam byka za rogi" Wcześniej mimo sportu i żywienia nic a nic i ciągle byłam wzdęta, a co za tym idzie - zdołowana, nienawidziłam komentarzy "o przytyło się".

 

[aurii_orelii]

Dzień dobry @pluto_nova proszę mi wpisać . Dzisiaj w nocy mnie franca zaatakowała. W tym cyklu chce sobie zrobić badania które należy robić w 3dc. Czy jak zrobię w poniedziałek w 4dc to będzie spoko? Akurat 3 wypada w niedzielę

Ja też robiłam w 4 dc nic się nie dzieje

 

[aurii_orelii]

właśnie sobie zdałam sprawę, że to ostatni weekend przed zmianą czasu

Czyli jeszcze tydzień i będe wstawać o 4:10

 

[Avy]

Rzeczywiście, rozsądnie będzie zostać w domu
W listopadzie wyszło mi IO, od razu zmiana diety na właściwszą i świadomą. Od grudnia meta. Nie każdy jest za nią jednak mi ruszyła jakieś procesy w organizmie. Do tego dołożyłam raz w tygodniu basen. I waga leci. Nawet jak na basen nie pójdę, to waga leci (na spokojnie, po pół kilo na tydzień albo i nic, ale ważne, że nie w górę). Mniej jem, lepiej. Więc jestem zachwycona, że w końcu coś drgnęło. Ubrania nie są opięte. To takie uczucie, że "wzięłam byka za rogi" Wcześniej mimo sportu i żywienia nic a nic i ciągle byłam wzdęta, a co za tym idzie - zdołowana, nienawidziłam komentarzy "o przytyło się".

Mogłabyś napisać jak zmieniłaś kwestie żywienia?
U mnie też diagnoza w listopadzie i od tej pory zmiana nawyków. Waga też ładnie z dół. Jakieś trzy tygodnie się nie ważyłam, więc muszę sprawdzić, bo dzisiaj myślałam, że pasek od spodni mi się zepsuł, bo coś nie mogłam zapiąć, a okazało się, że już nie ma więcej dziurek na pasku

 

[Brownie1992]

Czy sraczka u staraczek przenosi się przez forum? Bo wczoraj to chyba @Brownie1992 brylowała w tym temacie?

Ups sorry @pluto_nova nie chciałam Cię zarazić