Wklejam informację na temat herbat ziołowych skopiowanych z CPP.
Może kogoś zainteresuje.
Melisa
Ma działanie uspokajające i pomaga zmniejszyć drażliwość, bezsenność i niepokój. Wg American Pregnancy Association stosowanie melisy w ciąży jest bezpieczne. Choć tak naprawdę nie ma wystarczających informacji potwierdzających, że stosowanie tej herbaty ziołowej w ciąży nie ma negatywnych skutków ubocznych. Mimo to należy zasięgnąć opinii lekarza w sprawie możliwości jej stosowania.
Imbir
Pomaga redukować poranne nudności i wymioty.
Mniszek lekarski
Bogaty w witaminę A, wapń i żelazo. Korzeń i liście mniszka mogą pomóc złagodzić łagodne obrzęki i pozytywnie wpływają na wątrobę. Jednak należy pamiętać, że istnieje mało wiarygodnych informacji na temat stosowania tego zioła w ciąży. Jeśli kobieta ciężarna chce pić herbatki na bazie mniszka lekarskiego KONIECZNIE musi skonsultować się z lekarzem.
Rumianek
W przypadku rumianku również nie ma wiarygodnych informacji na temat jego wpływu na stan zdrowia ciężarnej i jej dziecka. Zdania ekspertów na temat stosowania herbat na bazie rumianku w ciąży są podzielone. Kobiety w ciąży powinny być świadome, że herbatki z rumianku są bogate w wapń, magnez, pomaga w bezsenności i zapaleniu stawów, ale z drugiej strony stymulują skurcze macicy oraz wykazują właściwości alergiczne. Dlatego ciężarne, które chcą pić herbatki z rumianku, powinny skontaktować się z lekarzem, aby dowiedzieć się czy takie połączenie rumianku i jej ciąży nie będzie szkodziło dziecku.
Pokrzywa
Co do zastosowania herbat z pokrzywy w czasie ciąży zdania ekspertów są podzielone. W wielu przypadkach herbatki z pokrzywy nie są zalecane ze względu na potencjalne działanie poronne oraz stymulujące skurcze macicy. Z innej strony pokrzywy są bogate w witaminy A, C, K, wapń, żelazo i potas, a działanie poronne mogą wykazywać tylko w dużych stężeniach. Dlatego ciężarna powinna zawsze omówić z lekarzem zagrożenia i korzyści wynikające z zastosowania pokrzywy w okresie ciąży. The Natural Medicines Database uznaje, że pokrzywy nie powinna być stosowana przez kobiety w ciąży.
Owoc dzikiej róży
Istnieje mało wiarygodnych informacji na temat wpływu stosowania herbat z owoców dzikiej róży w ciąży. Takie herbatki są bardzo dobrym źródłem witaminy C i pomaga wzmocnić układ odpornościowy. Jeśli ciężarna chce stosować herbatki z owocu dzikiej róży musi KONIECZNIE zasięgnąć konsultacji lekarskiej, czy aby jest to bezpieczne dla jej dziecka.
Należy pamiętać, że nadmierne spożycie jakichkolwiek herbat ziołowych w czasie ciąży może okazać się niebezpieczne. Dlatego NIGDY kobieta w ciąży nie powinna ich stosować na własną rękę. Należy skonsultować się z lekarzem przed użyciem jakichkolwiek ziołowych herbat z kilku istotnych przyczyn:
Nie wszystkie zioła zostały zbadane pod kątem ich działania na organizm kobiety ciężarnej i jej płodu
Niektóre zioła mogą narobić więcej szkody niż pożytku
Niektóre zioła mogą zabierać związki, które stymulują mięśnie macicy i mogą przyczyniać się do poronień.
nie wolno herbaty zielonej pić nawet 6 miesięcy przed zapłodnieniem
powoduje hamowanie wchłaniania kwasu foliowego. I że kobiety które piją ją w czasie ciąży 3 razy częściej rodziły dzieci z rozszczepem kręgosłupa
