WolfiA
Lutowa MaMa ''07 i ''09
Karolinko gratulacje pierwszych 1,5kg w dółJa tez sie pochwale moimi - 1,5 od przedwczoraj. Przez przypadek znalazlam na merlinie ksiazke ''plan wyplukiwania tluszczu'' no i od wtorku ja stosuje. Chyba tez wstawie sobie ''odchudzajacy '' suwaczek, to moze zmobilizuje sie na dluzszy czas.
Książka zapowiada się ciekawie, więc może i ja ją nabędę, tym bardziej, że i tak chce kupić w PL kilka książek;-)A na czym głównie opiera się ta "dieta"?
Suwaczek fajna rzecz i bardzie mobilizuje, tym bardziej, że widzisz efekty na bieżąco

i nawet taki zeszyt to własnych osiągnięc do tego jest.jakoś myślałam że to trudne i wymaga mega zmiany w życiu.
jadłam tylko sałatki i to ciągle w kibelku byłam ale za to pojawiła mi się opuchlizna 
boję się wejść na wagę
W Święta też trochę pojadłam, ale nie tyle co zawsze... po tych pichceniu odechciało mi się jeść... serio