Otyłość w ciąży

[jk89]

No wlasnie;(

Napisane na SM-J710F w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Mimi2330]

No ja właśnie zjadłam bułkę ciemną z masłem wędlina i pomidorem i nektarynke. Zobaczymy za godzinę

 

[Colorado1989]

Dziewczyny, ja mam d3 2x dziennie po 2000 iu, czyli razem dziennie 4000 iu. Kupuję na doz.pl w opakowaniach po 120tbl za 14 zł

Co lekarz to inne zalecenia, znam to ale teraz czuję się ok jeśli lubicie eksperymentować kulinarnie to z mojego doświadczenia wynika, że przy takiej diecie dobrze sprawdzają się dania kuchni hinduskiej (np curry z bobem, fasolą, kalafiorem, co tam sobie chcecie ), można tego więcej ugotować i mieć na kikka razy. Fajnie sycą też.

Miałam zalecenie odstawić na amen pieczywo, ale po 2 tygodniach się poddałam i jem je, ale o wiele mniej (1 kromke dziennie). No i staram się, żeby były te 4 posiłki w ciągu dnia, na drugie śniadanie wypijam sok z wyciskanych owoców albo wciągam jakieś jabłuszko dzięki temu nie mam takich napadów głodu jak wcześniej, bo wtedy to byłam gotowa zabić za jedzenie :x

Napisane na GT-I9506 w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Colorado1989]

Mimi, a tam są przepisy, czy objaśnienia ogólnie dot. Tego, jak jeść??

Napisane na GT-I9506 w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Mimi2330]

Ogólnie to zasady wszystko dokładnie opisane. Przepisów jest kilka ale takie sobie....

 

[Colorado1989]

Dzięki Mimi, jak będę gdzieś widzieć, to może kupię albo pożyczę chociaż trochę internet kiedyś przeszukałam i na tego pana się natknęłam. Jedno z najlepszych podejść do jedzenia, jakie widziałam. W sensie takie najbardziej rozsądne. Bo w dietetyków to zwątpiłam po tych farmazonach, które otrzymałam wraz z dietą rozpisaną

Napisane na GT-I9506 w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Inka1985]

Witajcie. Zaraz wezmę się za robienie przetworów na zimę. Ogórki i ketchup. Wczoraj zaliczyłam ostatnie zakupy przed porodem w smyku . Przeceniona o 50%

 

[Mimi2330]

Jaka cena za monitor oddechu? Pewnie sporo w smyku.

Jk i jaki miałaś cukier po śniadaniu?
Ja zmierzylam dwa razy raz po raz i miałam wyniki 117 i 110.

A Wy jak mierzycie to odliczacie godzinę od rozpoczęcia czy zakończenia posiłku? Bo ja to jak skończę jeść to wtedy odliczam

 

[jk89]

186... Ale była biała bułka i serek

Napisane na SM-J710F w aplikacji Forum BabyBoom

 

[Mimi2330]

Ej.... no co ty klaps w dupsko będzie