Pielęgnacja ciała podczas ciąży

[Kidek-pl]

Pij hektolitry niegazowanej wody mineralnej, zrezygnuj z kawy i solonych przekąsek, jedz warzywa, owoce, chude ​

ryby

, ciemne pieczywo i kiełki. Zacznij regularnie ćwiczyć i dużo spaceruj. Zaskakujące efekty przyniesie też stosowanie ​

kremów antycellulitowych

z kofeiną i L-karnityną. ​

 

[Rebeka99]

Ja w czasie ciąży smarowałam się kremami ,a mimo to miałam rozstępy .Niestety .

 

[osisa]

@Rebeka - niestety nie ma pewności, że kremy ochronią, ale próbować trzeba. Chodzi głównie o nawilżenie i uelastycznienie skóry, dlatego trzeba sięgać po preparaty z witaminą E w składzie. Nawet zwykły kuchenny olej rzepakowy z powodzeniem nada się do odżywienia ciała

 

[cocoa]

Ja używałam balsamu firmy Palmer's przeznaczongo dla kobiet w ciąży.Przeciwdziała rozstępom naprawdę skutecznie zawiera kombinację kolagenu, elastyny, wąkrotki azjatyckiej, wyciągu ze słodkich migdałów oraz ojeku arganowego.Jest na bazie masła kakaowego i pachnie naprawdę słodko. Polecam!

 

[justa2]

ja, tak jak już gdzieś pisałam jestem bardzo zadowolona z efektów zmiany diety - to był chyba najważniejszy krok w pielęgnacji mojego ciała I jaki naturalny! Przede wszystkim zmieniłam zasady jeśli chodzi o tłuszcze - postawiłam na te zdrowe - z ryb, oliwy itp. Ograniczyłam tłuste mięso, margarynę, słodycze i wszelkie tłuszcze utwardzane. Plus zaczęłam suplementację tym preparatem z omega-3: OmegaRegen® SKIN CARE
Do tego normalna, codzienna pielęgnacja - przede wszystkim masaże i balsamy, ale to sama przyjemność właściwie jest

 

[sunajka897]

Ja smarowałam się mustelą, do końca ciąży. potem po porodzie też jest ważne. U mnie zadziałało w 100%.:-)

 

[monika221]

chyba mniej wazne czym smarujemy, wazniejsze, zeby robic to sysmetaycznie i aplikacje laczyc z masowaniem...no i odpowiednio szybko zaczac, a potem skonczyć kilka tygodni po narodzinach dziecka. rozstępy mogą się pojawić nawet w kilka miesiecy po narodzinach maluszka. skore trzeba wspomagac przez dluzszy czas.

 

[Ewuniek85]

W pierwszej ciąży smarowałam się kremem pharmaceris, był świetny, ale w 7 m-cu dostałam wysypki na brzuchu od spożywania dużej ilosci pomarańczy i deramtolog kazałą mi nie smarowac sie niczym i myc szarym mydlem. I wtedy pojawily sie rozstepy, normalnie w jeden dzien. Zaluje, ze przestalam sie smarowac, bo moglam przeciez zwykla oliwka chociaz, zeby tylko nawilzyc skore. A tak byla sucha, popekana i efekt jest taki ze mamy rozstepy na calym brzuchu. Masakra po prostu.

 

[Paolkax45]

ja stosowałam palmers