Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Notka: This feature may not be available in some browsers.
ja nie mocno..az sama tez sie zastanawiam czy to normalne..najczesciej jak robie siku.
brzuszek coraz mniejszy;D
A ja sie wlasnie zastanawiam kiedy bede mogla ruszyc na zakupy. Zostalo mi po ciazy 3,5 kg i niby zmiescilam sie w jedne spodnie, ale mam problem zeby je zapiac, bo blizna po cesarce nadal boli.u mnie brzuch to jedna wielka wiszaca skora ale na szczescie obeszlo sie bez rozstepow)) pepek powoli sie chowa i jest szansa z bede mogla zalozyc jeszcze kolczyk hehe
ogolnie wracam do figury i juz niedlugo wyruszam na podboj sklepow
![]()
Niektore cwiczenia sa zalecane juz w pologu. Ja dostalam w szpitalu rozpiske z cwiczeniami po cesarce. Tylko szczerze mowiac nie bardzo mam kiedy cwiczycNo wlasnie ... kiedy? Ja bym juz chetnie pocwiczyla, ale trzeba poczekaz az definitywnie skoncza sie krwawienia..
chyba kiepsko zorganizowana jestem.dziewczynki mam pytanko i nie wiem gdzie je umiescic moze tu bedzie odpowiednio bo tez chodzi o "powrot do formy" kiedy mozna wrocic do "przytulania"???))
po 2 porodzie już po 3 tygodniach "powróciłam do formy"dziewczynki mam pytanko i nie wiem gdzie je umiescic moze tu bedzie odpowiednio bo tez chodzi o "powrot do formy" kiedy mozna wrocic do "przytulania"???))