• Przypominam, że dalej nasza forumowa mama potrzebuje Twojej pomocy 💖 Jeśli możesz wpłacić nawet drobną kwotę, to prosimy zrób to Kliknij

reklama

Przyszle i obecne mamusie :)))

reklama
katy zamelduję się tylko żebyście mnie nie zlinczowały ale weny u mnie brak:-(
malami przepraszam, ze tak cię zestresowałam... już nie będę tak długo milczeć.
dopiero dochodzę do siebie po tym tygodniu a tu nowy się zaczyna...
wszystkiego najlepszego Kaśki :tak::tak:

kasia es cały czas o Was myślę i trzymam kciuki&&&&&
ilonka co się stało że taki wkurw masz?
 
Dzieki Zzagubiona....... mala spi???
Marysiu ciągle zapominam ze ty tez Kaska :-D
Jane ty nasz pracusiu, ten tydzien tez masz taki miec??? Bo ja tu potzrebuje czasami porad mojej osobistej Fitness advisor :-):-):-)
 
Witaj Sloneczko ....pewnie ze mozesz:tak:........dzisiaj nas tu malo ale jutro ruch sie wznowi ;-)

Jane , powedz mi co pomaga na zakwasy:baffled:....opócz ruchu :-D:-D:-D:-D babka mnie skonczyła ostatnio i siedzialam 2 dni w domu:baffled:....ja wznawiam jutro:tak:.
I co ciężko ci po przerwie???
 
katy po pierwsze zawsze się rozgrzewaj i po ćwiczeniach rób porządne rozciąganie:tak: to pomaga ale i tak do końca tego nie unikniesz. Na początku zawsze są zakwasy ale jak regularnie ćwiczysz to ich nie ma:tak: u mnie ok po przerwie .... znowu się napaliłam... jednak mi tego brakowało:-)
 
reklama
no niestety na początku tak jest ale jak będziesz regularnie ćwiczyć to będzie lepiej... jaj to lubię zakwasy... przynajmniej czuję że ćwiczyłam porządnie:-D
 

Nowe wątki

reklama
reklama
Wróć
Do góry