maćku
Moderatorka
Ja np bralam (teraz nie biore, bo mam lenia) tylko w drugiej fazie cyklu. Po dwie tab wieczorem. Na bocianie jest chyba forum na temat, jaki preparat magnezowy jest najlepiej przyswajalny. Ktoras laska sie nudziala i zrobila takie zestawienie...mam pytanie trochę ni z gruszki ni z pietruszki- ile bierzecie tabletek magnezu zwykłego z B6 bo ja nawet 2 tabletki rano i wieczorem mimo że pisze że 1 dziennie, a myślicie że podwójna dawka jest lepiej przyswajalna?

