Suplemeenty diety

[ewcia_slonecznik]

Jakie preparaty witaminowe stosujecie w ciąży?

 

[kate_p7]

Brałam ten preparat, ogólnie jest ok. Duza zawartość Fe i DHA, chyba witaminy C, Ca brak. No i kwas foliowy w formie tradycyjnej a nie metylofoliany jak w femibionie. Są preparaty o lepszym składzie i niższej cenie. Ale ten nie jest zły. Z jeden strony dwie tabletki, możesz regulować ilość zelaza, bo jak wiadomo nie wpływa dobrze na układ trawienny. A z drugiej strony DHA razem z witaminami.. jestem ciekawa czy nie wchłania się gorzej.

 

[AliaMaris]

Ja polecam Mama DHA Premium. Ma 2000 jednostek witaminy D3, żelazo, kwas foliowy - poleciła je mi moja dr endokrynolog

 

[WrednaBaba]

Wydaje się ok. Ja w ciąży stosowałąm preparat pregna plus ze względu na dużą zawartość jodu - mam niedoczynność tarczycy. Tylko, że tu też jest wszystko w jednej tabletce: witaminy i dha. Alternatywą mogą być preparaty, gdzie witaminy i dha są w osobnych kapsułkach - to chyba lepsze rozwiązanie ze względu na większą ilość dha.
DHA w suplementach pozyskiwany jest z dwóch źródeł: z oleju rybiego lub z alg - podobno te z alg są bezpieczniejsze, ponieważ mają mniej zanieczyszczeń, a wiadomo, że organizmy ryb (zwłaszcza tych dużych) kumulują spore ilości metali ciężkich. Dha z alg znajdziesz np w omegamed optima forte

 

[stokrotka]

Ja od II trymestru uzywam Vita-Miner + DHA
Wyniki mam dobre wiec nawet nie zmienialam na inny - drozszy preparat

 

[Martyna322]

Ja ciążę miałam zaplanowaną dlatego już pół roku przed zajściem ciąży zaczęłam brać kwas foliowy i brałam go do 3 miesiąca ciąży. Zestawu witamin nie brałam bo odżywiałam się zdrowo i miałam dobre wyniki. Tylko witaminy D3 miałam za mało jesienią i zimą dlatego przyjmowałam Detrical dla kobiet w ciąży Detrical - Produkty - Zdrovit . Pod koniec ciąży miałam też trochę za mało żelaza dlatego też musiałam go suplementować.

 

[tamarra]

Ja w sumie jeszcze przed ciążą zaczęłam brać kwas foliowy i witaminę d. W zasadzie od drugiego trymestru dołączyłam do tego więcej witamin ale już w takim złożonym preparacie i było ok. Teraz jestem w drugiej ciąży i robię dokładnie to samo

 

[karolyn1987]

Mnie gin zalecił branie pregna plus. Potem dodatkowo magnez

Napisane na SM-G935F w aplikacji Forum BabyBoom

 

[IzaLeo87]

Vita miner prenatal fajny skład i dobra cena, przyjmuje wyniki ok od drugiego trymestru Vita miner prenatal + DHA

 

[jaska91]

Ja w sumie jeszcze przed ciążą zaczęłam brać kwas foliowy i witaminę d. W zasadzie od drugiego trymestru dołączyłam do tego więcej witamin ale już w takim złożonym preparacie i było ok. Teraz jestem w drugiej ciąży i robię dokładnie to samo

to chyba rzeczywiście najlepsza opcja. A co dokładnie brałaś od 2 trym?