Waga w ciąży i po ciąży...

[natalunia]

Zobacz załącznik 207771Zobacz załącznik 207771Zobacz załącznik 207771

A dziękuję :-)

Dieta Dukana

 

[dziunka24.]

cos blizej napisz, link jakis, bo szukac mi sie nie chce Dla karmiacych sie nadaje? Ej, ale czekaj, to nie Ty pisalas ze wypadaja Ci wlosy, sucha cera i paznokcie cienkie? mam nadzieje ze nie przez ta diete kochana

 

[banAna]

A dziękuję :-)

Dieta Dukana

a to nie jest ta wysokobialkowa?

 

[natalunia]

Tak inaczej proteinowa. powiem Ci, że naprawdę działa, bo można jeść deserki (robione samemu oczywiście wg przepisu i z takich a nie innych produktów) ale naprawdę działa, na dzień dzsiejszy waga wskazuje 78 kg, a spodnie już z tyłka spadają! Szok! na dodatek nie puchna mi już nogi ani ręce.

 

[natalunia]

cos blizej napisz, link jakis, bo szukac mi sie nie chce Dla karmiacych sie nadaje? Ej, ale czekaj, to nie Ty pisalas ze wypadaja Ci wlosy, sucha cera i paznokcie cienkie? mam nadzieje ze nie przez ta diete kochana

To zaczęło mi się jeszcze przed dietą. Na paznokcie nigdy nie narzekałam, bo zawsze były grube i sie nie łamały. Ale już suchość przeszła, została tylko kuracja na włosy, ale 3 miesiące po porodzie to chyba normalne, że muszą wypaść, bo przez całą ciążę i aż do teraz nie miałam problemu z włosami. Już i tak jest lepiej. nie wiem czy się nadaje, tu masz link:
Dieta proteinowa (protal)
Ale nia ma tu wszystkich informacji. Mam jego książke: 350 przepisów i Dieta Dukana. Tam jest wszystko bardziej szczegółowo opisane.

 

[mary__mary]

... tu masz link:
Dieta proteinowa (protal)

Hmmmmm
To moze i ja spróbuje i mojego Ł namówie bo do kapuścianej został mu już uraz do końca życia...

 

[xxxklaudziaxxx]

Hmmmmm
To moze i ja spróbuje i mojego Ł namówie bo do kapuścianej został mu już uraz do końca życia...

ja jezeli dzis poczytam to moze i od jutra zaczne tez, bo jak takie rezultaty daje to ja sie pisze na to.

 

[natalunia]

Tylko trzeba ją stosować do końca życia, bo w przeciwnym wypadku będzie kolosalny efekt jo-jo. Z nawiązką. To bardzo ważne. I jeżeli ktoś zaczyna ją stosować to musi się z tym liczyć.

 

[niunians]

ja też mam te 2 książki ale póki co nie stosuje. Zaczęłam jedynie się ograniczać i jem więcej warzyw, owoców a mniej węglowodanów no i zero słodyczy. Zobaczymy jaki efekt.

 

[martolinka]

mi zostały 2 kg do wagi sprzed ciązy