Wracamy do formy :)

[*Yvona*]

a ćwiczycie juz cos???

 

[kasiarem1]

podajcie nazwy czopkow na hemoroidy dla karmiacych cycem bo mi pediatra dala ze ok a w ulotce pisze ze nie

 

[Wiolcia_6]

a ćwiczycie juz cos???

Ja jeżdżę na rowerku oczywiście jak mi syn pozwoli bo ostatnio to góra 10 minut jeździłam:/

 

[ewa86]

O, właśnie - ja zamierzam zacząć w weekend. Macie jakiś bezpieczny zestaw ćwiczeń poporodowych? Głównie na brzuch, uda i pośladki, czyli świętą trójcę

 

[Gosia B.]

ja się nie mogę doczekać powrotu na basen... tylkko jak ja się tam z tym moim brzuchem pokaże :/ duży już nie jest ale rozstępy widać i ślady po wysypce co miałam to narazie koszmar.

 

[sarka]

kasiarem - Proctis i Posterisan - cwietka polecała

ewa spróbuj tego, ponoć rewelacja!!! 6 Weidera ćwiczenia

 

[cwietka]

Gosia - zawsze można w jednoczęściowy wskoczyć. Ja też bym chciała na basen chodzić, ale musze najpierw kostium kupić, bo w starym mi się ten wielki cyc już nie mieści

 

[Antylopka]

czy któras ma problemu z bardzo (!!!) sucha skórą?
miałam po Wikunii podobnie, ale teraz to porażka! ąz mi sie szczotka robi, głównie na ramionach... nie wiem czy to hormony? do gina ide dopiero 28 stycznia

ewa spróbuj tego, ponoć rewelacja!!! 6 Weidera ćwiczenia

rewelacja, ale na moje jesli nie cwiczylas wczesniej to sie zakwasów nabawisz jak od tego zaczniesz
powinno sie od mieści wspomagających, a dopiero potem przejsc na pełne obciązenie mm osłabionych (czy mm. brzucha)

 

[ewa86]

Sarka, dzięki Słyszałam o tym kiedyś. Będę próbować. Chociaż najpierw się chyba porozciągam trochę po prostu...

 

[olcia100]

czy któras ma problemu z bardzo (!!!) sucha skórą?
miałam po Wikunii podobnie, ale teraz to porażka! ąz mi sie szczotka robi, głównie na ramionach... nie wiem czy to hormony? do gina ide dopiero 28 stycznia

ja mam tak samo! Dosłownie wszędzie mam mega suchość:/// nawet na udach, czy przedramionach, dłonie to nawet nie wspomnę...i nawet na piersiach...strasznie