Wspólne odchudzanie;-)

[futrzakowa]

Julia, Patris ja Wam tylko napiszę tyle,że muszę schudnąć 20kg, więc z Wami jeszcze nie jest tak źle;-)

a ja będe się cieszyć z każdego kilograma na minusie hehe... ja powinnam mieć tak -15 (jeszcze sprzed ciąży) ... ale to chyba nierealne

 

[koncia]

kupiłam sobie Herbalife i będę się torturować
Zadowoli mnie -2kg na miesiąc
za miesiąc napiszę czy działa

 

[Kasia K-Z]

No ja ja na diecie schudłam 4kg. Odczekałam 3 tygodnie by sprawdzić czy po przejściu nie będzie jojo i jak na razie się trzymam. Jeszcze do ideału ( z przed ciąży)brakuje mi jakieś 3 kg. Ale to już dam radę.I wyznaczam sobie termin do końca roku.

 

[AnCia93]

ja jakiś miesiąc temu ćwiczyłam sporo, codziennie wieczorem po uśpieniu Wiktorka, niestety później się to zaniedbało, bo eściowa przyjechała do nas i jak Wiktor usnął to my mogliśmy gdzieś wyjść na trochę, i tak się skończyło, Teraz czuję się jakoś lepiej, kupiłam sobie jeansy nowe, które nie obciskają mnie i jak założę dopasowaną koszulkę wcale źle nie wyglądam, ostatnio pojadłam parę kebabów. Waga cały czas ta sama co przed zaczęciem ćwiczyć, ale -3cm. Teściowa za 2tyg wyjeżdża, więc na wtedy planuję powrót do ćwiczeń

 

[koncia]

Miałam napisać za miesiąc, ale piszę już teraz. Mam -2kg z HL :-)

 

[spring]

Koncia a jaki preparat zażywasz z HB? Jesz normalnie czy ograniczasz jedzenie?

 

[koncia]

koktajl i błonnik z ziołami Herbalife. Koktajl zamiast śniadania i kolacji, a obiad normalny. Mam motywację, żeby codziennie sobie gotować coś smacznego, a koktajle to dla mnie duża wygoda, bo męczyło mnie jedzenie z Maksiem, do którego co chwilę trzeba skakać.
No i powiem szczerze, że 2 razy pozwoliłam sobie na jakiś słodycz, także odpowiada mi taka dieta bez specjalnych wyrzeczeń

 

[PINKA25]

a ja juz powoli wchdziłam w stare spodnie co prawda nie wszystkie ale wiekszość ale odkąd wróciłąm do pracy wiecej siedze niz sie ruszam i znów spodnie robią sie małe​

 

[malinaa]

Babie to nigdy się nie dogodzi ;p
Ja wyglądam jak wieszak :/

 

[Ewi82]

Futro to co rywalizujemy? Bo ja też mam -15 do zrzucenia haha a nawet 10 bym sie zadowoliła...

Moja waga stoi jak zaczarowana...

Malina oddam kawałek szafy w zamian za część wieszaka