futrzakowa
yea! to ja!
a ja będe się cieszyć z każdego kilograma na minusie
hehe... ja powinnam mieć tak -15
(jeszcze sprzed ciąży) ... ale to chyba nierealne
a ja będe się cieszyć z każdego kilograma na minusie
hehe... ja powinnam mieć tak -15 (jeszcze sprzed ciąży) ... ale to chyba nierealnereklama
K
koncia
Gość
kupiłam sobie Herbalife i będę się torturować
Zadowoli mnie -2kg na miesiąc
za miesiąc napiszę czy działa
Zadowoli mnie -2kg na miesiąc
za miesiąc napiszę czy działa
No ja ja na diecie schudłam 4kg. Odczekałam 3 tygodnie by sprawdzić czy po przejściu nie będzie jojo i jak na razie się trzymam. Jeszcze do ideału ( z przed ciąży)brakuje mi jakieś 3 kg. Ale to już dam radę.I wyznaczam sobie termin do końca roku.
ja jakiś miesiąc temu ćwiczyłam sporo, codziennie wieczorem po uśpieniu Wiktorka, niestety później się to zaniedbało, bo eściowa przyjechała do nas i jak Wiktor usnął to my mogliśmy gdzieś wyjść na trochę, i tak się skończyło, Teraz czuję się jakoś lepiej, kupiłam sobie jeansy nowe, które nie obciskają mnie i jak założę dopasowaną koszulkę wcale źle nie wyglądam, ostatnio pojadłam parę kebabów. Waga cały czas ta sama co przed zaczęciem ćwiczyć, ale -3cm. Teściowa za 2tyg wyjeżdża, więc na wtedy planuję powrót do ćwiczeń
K
koncia
Gość
Miałam napisać za miesiąc, ale piszę już teraz. Mam -2kg z HL :-)
K
koncia
Gość
koktajl i błonnik z ziołami Herbalife. Koktajl zamiast śniadania i kolacji, a obiad normalny. Mam motywację, żeby codziennie sobie gotować coś smacznego, a koktajle to dla mnie duża wygoda, bo męczyło mnie jedzenie z Maksiem, do którego co chwilę trzeba skakać.
No i powiem szczerze, że 2 razy pozwoliłam sobie na jakiś słodycz, także odpowiada mi taka dieta bez specjalnych wyrzeczeń
No i powiem szczerze, że 2 razy pozwoliłam sobie na jakiś słodycz, także odpowiada mi taka dieta bez specjalnych wyrzeczeń
reklama
