Zaczynamy staranka :)

[jane]

ale się rozpisujecie)
ja tylko czytam bo czasu nie mam.
Diet nie lubię bo nie lubię liczyć kalorii;-)Jak już to wolę taką która ma dokładnie menu rozplanowane
Wolę po prostu mniej jeść i się ruszać.
Przez całe lato biegałam i jeździłam na rowerze a teraz to nie ma za co się zabrać bo zimno, ciemno...
Ale jak tylko się później będzie ściemniać to zaczynam znowu biegać

Podziwiam Was że tak wam te diety super efekty przynoszą.
Ja właściwie nie zawsze mam super efekty ale o wiele lepiej się czuję jak się ruszam.
Teraz regularnie to tylko w sqasha gram i choć to jest super wycisk to czuję że to za mało

zagubiona ale masz ładnego kolczyka)

 

[zZagubiona]

ja robilam sobie tygodniowy jadlospis i tylko trzymalam sie wagowo ilosci wtedy wiedzialam ze jem tyle kalori ile postanowilam

 

[ilona24]

ja nie mam takiej silnej woli aby długo być na diecie dlatego poo porodzie nie mogłam dojsc do formy !!!!!!!!!!

no własnie, kto chętny na pyszną jeszcze cieplutką chałkeczkę z kruszonką ????????? wyszły mi 2 blachy, no i jak tu nie tyc

 

[axarai]

No co Wy o tej wadze i wadze, jak tak gadacie to się zaraz głodna zrobiłam Ja to uwielbiam słodycze, na inne rzeczy się nie rzucam, i zazdroszczę tym, co słodyczy nie muszą podjadać

 

[sylwia_d]

ja tam tez kocham slodycze axarai

 

[jane]

no ja niestety też uwielbiam słodycze... i chips z piwkiem, a to już bomba kaloryczna tak że szok!!

 

[zZagubiona]

hehe dla mnie slodycze jako slodkosci nie musze istniec ale jak widze paluszki lub slonecznik solony oczy sie swica jak latarki hihi a slina cieknie jak z kranu

 

[agnes2704]

hej laseczki!

jestem w końcu. najpierw nadrabiałam co naskrobałyście.

ja właśnie podjadam czekoladę miętową. uwielbiam słodycze. mam takie fazy. mogę miesiącami nie jeść czekolady a jak mnie najdzie to tabliczka dziennie leci. co zrobić. teraz właśnie mam fazę na słodkości. ale też ostatnio kilka kilogramów przybyło więc wypadałoby zabrać się za siebie. czekam aż zmieni się trochę pogoda dłużej będzie jasno to zaczynamy z mężem biegać.

a ja dzisiaj w końcu na suchym lądzie. ale do staranek jeszcze daleko...

 

[axarai]

Widzę, ze nie jestem osamotniona w swoim maniactwie słodyczowym, Zagubiona ba te paluszki, i ine zagryzki, też tłuszczyk produkują, słonecznik solony, a co to ja też chcę spróbować
W dwóch pierwszych ciążach jakiś specjalnych zachcianek nie miałam, ale z Kacperkiem musiałam codziennie zjeść dwie wielkie, kwaśne pomarańcze jak ja normalnie kwaśnego nie cierpię, nawet mandarynki są dla mnie za kwaśne! ale po ciąży wróciło wszystko do normy, czyli dalej nie lubię kwaśnego

 

[sylwia_d]

ja lubie mandarynki ale w ciazy mialam okres na ogorki kiszone ale po 2 miesiacach mi przeszlo na slkodkie ;p