Hehe soków nie pijam, ogólnie mało piję i kilka, kilkanaście dni temu postanowiłam pić więcej wody bo byłam słaba, zmęczona i myślałam, że to może z odwodnienia. Z trudem doszłam do litry wody dziennie... Jakież byli moje zdziwienie, gdy wczoraj ujrzałam na wynikach za niski ciężar właściwy moczu, co może świadczyć np o nadmietnym dopajaniu.... Istne szaleństwo
A co do chudnięcia i tycia to nie mam łatwo, ja mało jem i nieregularnie i to jest mój ból

teraz pilnuję się bardzo i staram się jeść śniadania i wogole dbać o to, żeby jeść...