W październiku testów czas, w ciąży będzie każda z nas!

[Lady With Cats]

Kurvva a ja taka odporna, że malo co mnie bierze xD zawsze pod górę

A ja już mam powoli dość.
Trzeci raz w tym roku chora.
Chciałabym wrócić do normalnej odporności.

Zastanawiam się, jak wzmocnić odporność.

 

[Wika.00]

A ja już mam powoli dość.
Trzeci raz w tym roku chora.
Chciałabym wrócić do normalnej odporności.

Zastanawiam się, jak wzmocnić odporność.

Może bierz tran, kwasy omega 3 i wdroż do diety produkty typu kiszonki, miód itp

 

[użytkowniczka 212]

A ja już mam powoli dość.
Trzeci raz w tym roku chora.
Chciałabym wrócić do normalnej odporności.

Zastanawiam się, jak wzmocnić odporność.

No to faktycznie :O ja bylam ostatnio chora w lutym 2020 taka 3 dniowa goraczka wczesniej to chyba jak bylam dzieckiem xD i w sumie nic specjalnego nigdy nie robilam. Może jakies indywodualne predyspoycje

 

[użytkowniczka 212]

A ja już mam powoli dość.
Trzeci raz w tym roku chora.
Chciałabym wrócić do normalnej odporności.

Zastanawiam się, jak wzmocnić odporność.

Ja teraz biore np 8k witaminy d. No i dość zdrową diete mam. Z reguly

 

[lady_in_blue]

A ja już mam powoli dość.
Trzeci raz w tym roku chora.
Chciałabym wrócić do normalnej odporności.

Zastanawiam się, jak wzmocnić odporność.

A badałaś np poziom witaminy D? Bo on jest ważny przy staraniach a jednocześnie i odporność trochę podbija.

 

[Owulacja]

No to faktycznie :O ja bylam ostatnio chora w lutym 2020 taka 3 dniowa goraczka wczesniej to chyba jak bylam dzieckiem xD i w sumie nic specjalnego nigdy nie robilam. Może jakies indywodualne predyspoycje

Myślę, że to do czasu kiedyś też nie chorowałam w ogóle, teraz podczas starań to raz na dwa miesiące jestem od Ciebie starsza

 

[Lady With Cats]

@Wika.00 , wczoraj na staraczkach coś takiego napisałam, bo biorę i wit.D3, kwasy Omega, jem raczej zdrowo.
Jeszcze jakieś pomysły?

Dziewczyny, może nie w kwestii starań, ale poniekąd odporność też ma na to wpływ.

Jestem trzeci raz w tym roku chora.
W kwietniu zapalenie krtani i tchawicy (oczywiście z utratą głosu).
W lipcu po raz kolejny ósemka o sobie dała znać, zrobił się ropień, ropa pociekła jednej nocy do gardła i miałam coś w stylu anginy. Wszyscy dookoła twierdzą, że to był COVID- kto wie? Testu nie robiłam.
Dobra, zwaliłam to na to, że po poronieniu organizm był osłabiony.

No a teraz nasz kochany wirusek na 100%.

Powoli mam dość. Na zwolnienie pozwolić sobie nie mogę- pracuję na etacie w prywatnej firmie. Liczę, że przez weekend wydobrzeję, ale podejrzewam że jeszcze w tym sezonie coś złapię.

Chciałabym wzmocnić odporność, ale jak? Jestem dość aktywna, jemy dość zdrowo, fast foody to u nas rzadkość, gotujemy sami. Mamy swój ogród, swoje kury, więc naprawdę unikamy śmieciowego żarcia. Suplementujemy się dodatkowo witaminą D3, suplami dla osób starających się o dziecko plus DHA.
Powoli zaczynam myśleć o morsowaniu, ale jakoś nie przekonuje mnie ten sposób na hartowanie organizmu.

 

[Owulacja]

Ja teraz biore np 8k witaminy d. No i dość zdrową diete mam. Z reguly

8k to sporo

 

[Owulacja]

@Wika.00 , wczoraj na staraczkach coś takiego napisałam, bo biorę i wit.D3, kwasy Omega, jem raczej zdrowo.
Jeszcze jakieś pomysły?

Dziewczyny, może nie w kwestii starań, ale poniekąd odporność też ma na to wpływ.

Jestem trzeci raz w tym roku chora.
W kwietniu zapalenie krtani i tchawicy (oczywiście z utratą głosu).
W lipcu po raz kolejny ósemka o sobie dała znać, zrobił się ropień, ropa pociekła jednej nocy do gardła i miałam coś w stylu anginy. Wszyscy dookoła twierdzą, że to był COVID- kto wie? Testu nie robiłam.
Dobra, zwaliłam to na to, że po poronieniu organizm był osłabiony.

No a teraz nasz kochany wirusek na 100%.

Powoli mam dość. Na zwolnienie pozwolić sobie nie mogę- pracuję na etacie w prywatnej firmie. Liczę, że przez weekend wydobrzeję, ale podejrzewam że jeszcze w tym sezonie coś złapię.

Chciałabym wzmocnić odporność, ale jak? Jestem dość aktywna, jemy dość zdrowo, fast foody to u nas rzadkość, gotujemy sami. Mamy swój ogród, swoje kury, więc naprawdę unikamy śmieciowego żarcia. Suplementujemy się dodatkowo witaminą D3, suplami dla osób starających się o dziecko plus DHA.
Powoli zaczynam myśleć o morsowaniu, ale jakoś nie przekonuje mnie ten sposób na hartowanie organizmu.

Jaką bierzesz D3 - lek czy suplement?

 

[Owulacja]

@Wika.00 , wczoraj na staraczkach coś takiego napisałam, bo biorę i wit.D3, kwasy Omega, jem raczej zdrowo.
Jeszcze jakieś pomysły?

Dziewczyny, może nie w kwestii starań, ale poniekąd odporność też ma na to wpływ.

Jestem trzeci raz w tym roku chora.
W kwietniu zapalenie krtani i tchawicy (oczywiście z utratą głosu).
W lipcu po raz kolejny ósemka o sobie dała znać, zrobił się ropień, ropa pociekła jednej nocy do gardła i miałam coś w stylu anginy. Wszyscy dookoła twierdzą, że to był COVID- kto wie? Testu nie robiłam.
Dobra, zwaliłam to na to, że po poronieniu organizm był osłabiony.

No a teraz nasz kochany wirusek na 100%.

Powoli mam dość. Na zwolnienie pozwolić sobie nie mogę- pracuję na etacie w prywatnej firmie. Liczę, że przez weekend wydobrzeję, ale podejrzewam że jeszcze w tym sezonie coś złapię.

Chciałabym wzmocnić odporność, ale jak? Jestem dość aktywna, jemy dość zdrowo, fast foody to u nas rzadkość, gotujemy sami. Mamy swój ogród, swoje kury, więc naprawdę unikamy śmieciowego żarcia. Suplementujemy się dodatkowo witaminą D3, suplami dla osób starających się o dziecko plus DHA.
Powoli zaczynam myśleć o morsowaniu, ale jakoś nie przekonuje mnie ten sposób na hartowanie organizmu.

Aaa i na odporność też zalecają brać cynk. Nie wiem jak to jest przy staraniach, ale mi przy covidzie tak lekarz przykazał